生活が不規則で常に疲れが溜まるというのは、よくある話だ。だがその内訳が、夜中まで飲み歩いていた、夜中までスマホでネットサーフィンをしていた、前日に遊んでいたというのであれば自己責任。20代〜30代なら少々の無茶をしても、心身共々こたえないかもしれないが、40を越すとそうもいかなくなる。うっかり寝坊した、ボ〜っとしていたら、柱に足を強打して青あざが出来た、商談先を間違えそうになったなど、公私共々生活の中で起こるミスは多い。...
生活が不規則で常に疲れが溜まるというのは、よくある話だ。だがその内訳...