筋トレのステップアップとして経口ステロイドを使おうと思っています。将来的にフィジークの大会に出場を考えています。手始めにメダナボルをピラミッド法で摂取しつつ、各種ケア剤のノルバデックス、クロミッド、ウルソ、シリマリン、フィナロイド、クエン酸カリウムを摂取して副作用を抑えていきます。現在のトレーニング歴は3年程、BIG３トータル405㎏。どのくらい効果が得られるか楽しみです。まだ手元にないですが届き次第、感想を書き込んでい...

プロテインどれがいい？

筋トレハマっちゃったくらいの時に（『虎に翼』に）出演させていただくことになりまして、そのタイミングで顔合わせしてもらった時に『ちょっと大きいねー』って。『ですよねー』と思って10キロくらいですかね、落としました。2ヶ月とかないくらいで」と2ヶ月以内で10キロ減量していたストイックな一面を見せた。（modelpress編集部）情報：NHK【日時】2024年05月28日 11:04【提供】モデルプレス...

筋トレで時間を経て太り難い体質を入手するより手っ取り早い3つの近道を伝授したスレです。まず最初に紹介するのは下剤を使って無理やり栄養素を吸収できない体質にする方法苦痛を伴う覚悟と下剤代で大金が消費する覚悟が必要数日間に亘って下剤を1日100錠ずつ呑めば小腸と消化器官が突発的に全域麻痺して栄養吸収障害になれる食べ続けても機能不良が生じて栄養素を消化吸収せずに体外へ排出してしまうから自動的に痩せて行く。俗に言うギャル曽根の体...

筋トレ(有酸素運動でもいい)体を動かすと気分がリフレッシュされる。物欲や煩悩が消える。

筋トレといろいろと撮影させてもらったんですけど、その中でも1番長く続けていたのが新体操だったので、そういうこともありお気に入りの1枚に選ばせていただきました」と選定理由を明かし、「私の名前の由来が『タッチ』の浅倉南からきているというのもあって、自分の中でもかなり思い入れの強い1枚になったのかなと思います」とアピールした。家族や友人、同僚のアナウンサーたちからも反響があったそうで、印象に残っているコメントを聞かれると「榎並...

いませんか？自慢の筋肉見せてほしいです30代半ば位までとかで宜しくっす自分は…166-58-32多少は筋トレしてます(ムキムキのバキバキとかではないですけど…)

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筋トレ女子が趣味で混浴めぐりをしています！混浴や自然な露天風呂を紹介していこうと思ってますワイルドな入浴シーンをお楽しみに！

筋トレを始めて、くびれを作ろうとしているので、皆さんくびれに注目していただけるとうれしいです」と、さらなるボディーメイクを誓った。今回のようなリリースイベントはもちろん初めてという。「今の心境ですか？ めちゃくちゃ緊張していて、ちょっと手が震え…手の震えと手汗が止まらないです(笑)。実はめちゃくちゃ緊張してます(笑)」と、一見堂々としているように見えた菜本だが、イベント本番を前に率直な胸の内を明かしていた。【日時】202...