睡眠薬のビビッドや、フルニトラゼパムなど服用して６年。薬をやめるために色々努力しているがやめられない。 薬をやめて二週間になるが、眠気はくるんだが眠りに入れない。辛くて昼間は動けない 昼間は逆に眠れてしまう なぜだろう？ 温泉療法やしょうが湯、ミルクやサプリメントなど色々試したが効果なし 薬をやめて自然に眠れる方法ないですか？ 昼間に暴れる？