■年を取ってから始めても遅くない！年齢とともに、新しいことを始めるのが億劫になっていませんか？物覚えが悪くなり、身体機能も衰えてしまって、若いころのように意欲や自信が持てない。毎日仕事に追われて気持ちに余裕がない————そんなオヤジもいるでしょう。ですがもし、今後の人生のためにも刺激がほしい、楽しみを増やしたいと思っているなら、少しでも早く行動に移すことをオススメします。無事に平均寿命まで生きることができたとしても、重要...