ヒアルロン酸注射が効かない

膝が痛い場合は損傷を避けるためまずは壁に寄りかかってトレーニングするよう勧めています。（提供/CRI）【日時】2024年03月05日 17:20【提供】レコードチャイナ...

膝が痛い。病院に行ってレントゲン写真とると膝の下の骨が少し飛び出してきてる。たまに行っていたマッサージの整骨院はオスグットと言って太ももをマッサージしてくれたが痛みが変わらない。病院ではシップをもらって貼り付けているけど、赤くなってくるしかゆい。整骨院では太ももから膝にテーピングしてもらった。だけど、くっしんとか歩いても痛くなっている感じがする。来月の大会にはメンバーとして出たいので、それまでに良くなりたい。いい方法があ...

膝が痛く今日は休んでしまった

現状運動=全然してない食事=１日4〜5食…10時14時17時20時24時…酒は飲まない、甘い物は対してだが間食、白米+肉がやめられない…。膝が痛い。。どんな些細な事でも良いので何か良い方法や経験談教えて下さい…(涙)

膝痛に効く何か良い治療法は知りませんか？藁をつかむつもりで試してみます。現在整形受診してますが全く効果はありません。皆さんよろしくおねがいします！

明らかに右より腫れてる

痒いヤブ蚊が噛んだお膝が痛い