身長１５８せんち　体重４７きろこれって太ってますよね？１日１食だし、食べる量も少ないです１日３０分以上の有酸素運動もしてますなのに４７キロ以下にならないんです。どうすればいいんでしょうか目標体重は、４２キロです前１週間たべないDietをして１週間で５キロ痩せました。でもやっぱリバウンドしたので今回は１日１食は食べています。本当にこの体いやです、