色んなダイエット方法に敗北してきましたが、最後の賭けと思い腸内フローラ改善に挑みました。知人にすすめられたベアフル酵素液を7か月飲んで17キロ減りました。もともとが90キロくらいあったので参考にならないかもですが(笑)これは個人的体験ですが、少なくとも腸内フローラが健康に非常に大事だということは間違いないと思います。