🦀 北海道雑談総合

明日は相方のお弁当ないから

ゆっくり出勤です。

やったぁ😶

レイさん、お疲れ様+おかえりー
これから細々したのがあるから再び戻るけどね(笑)
腹は隠せるけど顔だとすぐ分かるしねー
ローラーとかで顔転がしてー(笑)
レイさんは多分､お母さんに似てるんだなｰ
お料理上手。おしゃべり上手。

１人呑みデビューしようかなー(笑)たまに結構若い女性も１人で呑んでるしねｰ
唐揚げ大量作るよいつも私。
明日のご飯にも登場するねｰ
マヨネーズとかなんにも付けないのが１番美味しいねー
深夜に来ちゃったー(苦笑)
お弁当なしなら楽勝だね

アハっ、やっぱり
昼間の居酒屋🏮　　
ネーミング

クレーム♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

お前ら　アホども相手してやるから　🐥🍭

>>452
わっ、元気さん
こんばんは〜🤗

なんかね、コロナ騒ぎで
家飲み🍻増えたんかね
私はお酒あんま飲めないんよ

唐揚げ作ったの？
私は皮とっちゃう派🤭
マヨラーなの？同世代かも。
慎吾ちゃんの流行ったね🤗

まじ　嫌いやきん書き込みしてるだけここ🐥🍭　

で！　続けろ🐥🍭

>>445
Amazonさん

トイレットペーパー
品切れ？未だに？

私、入院してるときに
紙がないだのパンがないだの騒いでて
病院の中にあるコンビニや
パン屋さんが大盛況だったよ。

品物たくさーん
まさか病院のコンビニは
殺到しないから🤗

お前　専業主婦なん🐥🍭

お前は　女としてどんだけ価値あるん？　🐥🍭

>>455
レイさん、アタシ実はダイエットしてるのよー(爆笑)マヨラーダメよね、しまったー

>>421
Amazonさん
すご〜オモシロくて
声出して笑ったよ〜\(//∇//)\🤔🤔


【★CONVERSE】ってロゴ
見事にはげたね❣❣

そこまで履いてくれたなら
メーカーも泣いて喜ぶかと🤣

お前なんかに好かれたくないし　　

🐥🍭

>>461
え？マジっすか🤣
マヨ、ダメじゃなーい😱
私もね、怪我して
あ、何年か前ね
安静にしてたら太っちゃって
必死にダイエットしたぁ😊

旦那に　捨てられるやろなお前は🐥🍭

>>422
これもチョイス🤣

女性の贅肉は色気なり❣

みんなぁ
聞いたかっ\(//∇//)\

えーえー‼
レイさん、ダイエットぉ、なんキロ減りました
ぜひぜひ聞きたいわー

リアルだけでいい　一人ぼっちでもいいよ　🐥🍭

>>467

いいやん！　こんなとこ書き込みするなよ　🐥🍭

>>467
半年で12Kgでし😊😊❣
食事のとり方、栄養とか
あとは水泳とウォーキングね

>>467
元気さん、変なのいるけど
スルーね😊
アンカーつけられても無視ね

>>471
うん、わかった‼でもーでもー凄すぎ。アタシなんて途中棄権しちゃうからさー

で！　続けろ🐥🍭

ハイハイ　レイさん　お前は成功してるんかもな　🐥🍭

>>472
停滞期だね。
そこ乗り切るのがね。

例えば山で遭難したと仮定して
生きるために身体の脂肪が
使われるから
停滞って大事なの😊

ダイエットの時は
それを知ってると焦らないで済むよ😊

いやいや　おまえが　バカすぎるやろ　🐥🍭

で！　続けろ🐥🍭

>>475
てかさー長く停滞期あるからわかんなくてー栄養のこともわかんなーい。

おれも女の価値
　
　聞きたいから　🐥🍭

早くしろ　🐥🍭

>>478
だよね
私もわかんなかったよ😊

停滞期は人様々
私は3週間くらいだった。

あとはビタミンDを摂取
きのこ、特に舞茸いいよ😊

おれのこと　気にしすぎ　　気持ち悪い　🐥🍭

>>481
レイさんさーアタシ運動ダメー筋トレも飽きるし
やっぱさ運動必要？

楽しいか？　人の不幸が　🐥🍭

>>483
私も運動ダメ🤣

プールで水中ウォーキングは？

私、泳げなかったのね
ある日、無料教室に参加したら
クロールで最初25メートルがやっと。🤣

次に20分。
ここが鍵❣

これを超えたらいくらでも。
私は1時間、2時間平気で
記録3時間❣
ノンストップで泳げたよ❣❣

まじ　嫌いやきん書き込みしてるだけここ🐥🍭　

>>485
そんなー‼レベル高過ぎだってばー(笑)ムリ無理、
泳げないしさー

もう仕事やめたいかも　🐥🍭

書き込み　トンチンカンすぎ　🐥🍭

>>487
言いたかったのは
地上でね、ウォーキングより
プールだと消費するの😊

あと泳いでる人見ると
泳ぎたくなるかもよ🤣

何が起きるかわかんないよ〜❣

お前なんかに好かれたくないし　　

🐥🍭

早くしろ　お酒飲んでるから　🐥🍭

>>491
きらわれてるのに？
好きになってって言ってるみたいだけど？
好きにすれば

>>490
そうなんだーなんかまだ頭ごちゃで。プールで歩くなら出来るかもっ。あんなん食べなきゃ良かったー後悔しながら歩くって感じー(汗)

>>493
ええやん　好きで書き込み自由　🐥🍭

>>494
んとね
やる時は楽しく
頭の中で音楽聴きながら❣😊

1時間あっという間に
過ぎるから

で！　レイさん　続けろ🐥🍭

>>496
そっかーレイさんが言うと現実味あるわー

いいやん！　幸せ者　俺は独りぼっちだけどな

🐥🍭

>>498
運動のあとは
必ずタンパク質摂取ね😊

私はバナナとコンビニで
豆乳飲んでたよ。❣

あとは食事抜きはダメね
貧血やエネルギー不足になるっちゃ🤗