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■オヤジの趣味にサイクリングがおすすめ
カッコいいオヤジは趣味を持っているものです。

趣味に打ち込んでいる姿や楽しんでいる姿は魅力的で女性からも好印象です。

しかし、意外と趣味がないというオヤジも多いのではないでしょうか。

そんな趣味を探しているオヤジにおすすめなのがサイクリングです。

クロスバイクやロードバイクなどで行うサイクリングは爽快感があって気持ちいいものです。

今回はそんなサイクリングをオヤジが趣味にすることのメリットを紹介していきます。

■体力維持や健康面へのメリット
サイクリングを趣味にするメリットとしては体力維持や健康面への影響です。

オヤジになって運動をしてないとすぐに体力が低下してメタボ体型になったりしてしまいます。

しかし、サイクリングを趣味にしていればそんな心配は無用です。

サイクリングは有酸素運動です。

有酸素運動と言えばランニングや水泳などがありますが、それらに比べてサイクリングは気軽にできて長時間できます。

そのため、サイクリングは体力をキープすることができてダイエット効果もあるのです。

健康的で体型をキープするためにもおすすめの趣味と言えます。

■出会いや友達が増えるメリット
サイクリングのメリットとして出会いがあったり友達が増えたりすることが挙げられます。

サイクリングロードの休憩ポイントにいる人やショップなどでは同じ趣味ということもあり気軽に仲良くなることが多いです。

また、積極的にサイクリングの友達を探したい人はWEBでの募集に応募したり、ショップの走行会に参加したりすることによってサイクリング仲間ができやすいです。

最近では女性もサイクリングを楽しむ人が増えているので異性との出会いも期待できます。

初対面の女性でも同じ趣味ということで仲良くなりやすいですよ。

■1人でも楽しめるというメリット
出会いや友達ができやすいというメリットとは正反対のメリットとして1人でも楽しめるという側面もあります。

サイクリングは自由なので自分次第で道があればどんな場所にも行くことができます。

しかも、他の趣味とは違ってロードバイクやクロスバイクなどの自転車と自分さえいればすぐに楽しむことができるのです。

趣味は1人で自分の世界で楽しみたいという価値観の人でもサイクリングは適しています。

■ランニングコストが安いというメリット
サイクリングを趣味にするとあまりランニングコストがかからないというメリットもあります。

サイクリングのためにはロードバイクやクロスバイクなどの自転車が必要ですが、それ以外には自分の体さえあれば楽しめます。

もちろん、パンクしたりするとお金がかかってしまいますが、基本的にはランニングコストが安い趣味と言えるのです。

このようにサイクリングを趣味にするとメリットがたくさんあります。

ぜひ新しい趣味を探しているオヤジはサイクリングを始めてみてはどうでしょうか。