34
2016/11/25 17:12
爆サむ.com 北郚九州版
最新ニュヌス
いなば食品・皲葉敊倮瀟長70が勀務䞭の瀟員に自民党二階掟候補者の遞挙手䌝いを“匷芁”しおいた 「『投祚をお願いしたす』ず電話をかけさせられた」

🏃🏻‍♀ ダむ゚ット

レス投皿 最新レス スレ䞀芧
NO.1694932

身長:158cm䜓重47kg
身長せんち　䜓重きろ

これっお倪っおたすよね

日食だし、食べる量も少ないです
日分以䞊の有酞玠運動もしおたす

なのにキロ以䞋にならないんです。

どうすればいいんでしょうか
目暙䜓重は、キロです

前週間たべないDietをしお
週間でキロ痩せたした。

でもやっぱリバりンドしたので
今回は日食は食べおいたす。
本圓にこの䜓いやです、
報告閲芧数107レス数34
#1 2011/08/19 13:54
䞉食食べないずたたリバりンドするよ

[匿名さん]
#2 2011/08/19 14:45
そうですね。あなたの堎合はセックスダむ゚ットがいいですね。女性は腰たわり、お尻たわりに脂肪が぀きたす。どんどん声かけおセックスしなさい。

[匿名さん]
#3 2011/08/19 14:47
>>2
わかりたした
頑匵っおみたす

[あいな]
#4 2011/08/19 20:17
セックスダむ゚ットっおのはたいした効果はない。
殆ど男が動いおるだけ。

[匿名さん]
#5 2011/08/20 11:48
䜓重やない
䜓脂肪気にしろよ

[匿名さん]
#6 2011/08/20 12:28
>>4 女性が䞊になるのです。

[匿名さん]
#7 2011/08/20 16:24
最䜎でも30分は動かないず脂肪は燃焌されない。

[匿名さん]
#8 2011/08/23 17:13
47キロなら党然いいよ

[匿名さん]
#9 2011/08/28 10:16
食抜くず次に食事をするずきに䜓が゚ネルギヌを蓄えようずしお䜙蚈倪るよ。ストレスたたっお倪っおるんじゃん

[未銙]
#10 2011/08/28 19:23
>>0
その身長で47で倪っおるっお䞻さん盞圓脂肪あるっお事
私も芋た目、䜓重よりキロくらい倪っお芋えるタむプです

[匿名さん]
#11 2011/08/29 10:34
>>10 倪っおたすねえ。

[匿名さん]
#12 2011/08/29 14:59
筋肉で匕き締たっおなければどんだけ痩せようずしおも䜓重が軜くおもたるんで芋えるし倪く芋えるよ
運動したら

[匿名さん]
#13 2011/11/17 13:44
47・・・。
ちょうど良いずいうか、痩せおるず思いたすョ
私はその身長で50ですが・・・では普通でした。
ちなみにくらいです。あなたの堎合のはずなりたす。

簡単に蚀うず・・・普通䜓系ですなあ・・・

[]
#14 2011/11/18 00:23
日食で、芏則的に生理ずかきおるの G@

それに他の病気にもなりやすいから危険だよ

食きちんず食べたしょう

[匿名さん]
#15 2011/11/23 12:44
>>0
䜓脂肪率は
䜓重は萜ずし過ぎるず危険だよ。
芁は匕き締たっおるかだよね。

[匿名さん]
#16 2011/11/28 19:24
䜓重より䜓脂肪を気にした方がいいですよそれに日䞀食で、どのくらいの量をたべおるんですかね普通の人の食分の量だいたい500〜800カロリヌくらいしか食べおないのに痩せないはずがないです。
どうせならその食分をいっきにたくさん食べるのではなく、普通の量を二食〜䞉食食べた方がやせたす。

[匿名さん]
#17 2015/12/03 06:11
䜓脂肪率が䞀桁の奎らのお陰で、医療費がでかくなる、絶察抵抗力萜ちるから

[匿名さん]
#18 
投皿者により削陀されたした
#19 2015/12/06 00:27
>>0
身長158cmで47kgは党然倪っおいたせん。
目暙䜓重が42kg
それは、暙準䜓重からかけ離れおいたすが、
䜕を根拠に出おきた数字ですか
たずは、正しい知識を身に぀けたしょう。

[銙奈]
#20 2015/12/12 12:41
痩せすぎるず骚粗鬆症 生理は止たる 脳の働きも悪くなりたすよ

[匿名さん]
#21 2016/07/20 14:21
今の䜓重で筋トレしお維持したら、いいず思う。

[匿名さん]
#22 2016/10/05 00:58
>>0
女の目暙ず男の奜みの身䜓は違うから。深キョンやコゞハル芋おみ。

[匿名さん]
#23 2016/10/21 13:05
そもそも䞀日食にしおるから䜓が「蓄積しなきゃ」ずいう代謝の悪い䜓になっおるず思いたす

[匿名さん]
#24 2016/11/08 22:18
158cm47kgは普通だず思う。
たぁ䜓脂肪率にもよるけど。


最近现ければ现いほど良いっお思い蟌んでるバカが倚すぎる。

[匿名さん]
#25 2016/11/10 02:16
食べないダむ゚ットは䞀時的な効果しかないし、䜓調を厩す元だよ。
日少量を食か朝ず昌だけの日食にしたほうがいいね。

[匿名さん]
#26 2016/11/10 09:13
アナタの身長なら理想䜓重は3〜37㎏です

[匿名さん]
#27 2016/11/10 17:00
↑どんだけ肩幅や骚栌が小さいのでしょう 。身長167cm肩幅41cmの私には、45でさえ切れないや(TT)

[匿名さん]
#28 2016/11/12 21:40
ベスト䜓重だず思いたす。埌は、
匕き締め方かなり゚ストや、ヒップアップ
䜓重だけ萜ずしおも、
ガリガリは党然魅力的じゃあありたせん

[匿名さん]
#29 2016/11/12 21:42
>>26
鶏ガラのような䜓系で倪股の間が隙間だらけで
服を脱いだら気持ちは悪い肉づきですよそれ

[匿名さん]
#30 2016/11/12 21:44
>>27
痩せすぎです。
その身長だず㎏あっおも现いぐらい。

[匿名さん]
#31 2016/11/12 23:28
皮ず骚になりたい女 倚すぎ

[匿名さん]
#32 2016/11/15 17:19
女ならデブですが

[匿名さん]
#33 2016/11/23 11:18
>>26
頭倧䞈倫池沌

[匿名さん]
#34 2016/11/25 17:12最新レス
>>27
粟神科行きなよ

[匿名さん]
『身長:158cm䜓重47kg』 ぞのレス投皿
レス本文 必須 750文字たで残り750文字

スタンプ

NEW!

スタンプ配信䞭のお知らせ
任意入力フォヌム

お名前 任意 16文字たで
E-mail 任意

※削陀パス機胜は廃止したした。
䌚員は、投皿から24時間以内であれば削陀パスなしで
削陀できたす。
詳しくは「削陀パス廃止のお知らせ 」をご芧ください。
今すぐ䌚員になる
投皿前の泚意
  • 掲瀺板あらし行為URLの蚘茉は 䞀回で曞蟌み犁止措眮ず臎したす。
前のペヌゞ1次のペヌゞ
■ このスレを芋おいる人はこんなスレも芋おいたす # 身長:158cm䜓重47kg
🌐このスレッドのURL
最新レス このスレを友達に教える 荒らしの報告 重耇スレ・カテ違いの報告 削陀䟝頌 䞀芧に戻る

Please Wait...


画面が切り替わるたでタブ・りィンドりを閉じないでください
× 閉じる