構え
か … 両手首を合わせて手を開いて、体の前方から腰にもっていく(ここで「か」と発音)
め … 腰付近に両手を持っていきながら(ここで「め」と発音)
は … 体内の気を集中させ(このときに「は…め…」とゆっくり発音)
め … 両手を完全に後ろにもっていて、溜めにより気が満ちた状態。
波 … 気功波として両手から対象に向けて放つ(「はー!」と叫びつつ一気に放つ)
か … 両手首を合わせて手を開いて、体の前方から腰にもっていく(ここで「か」と発音)
め … 腰付近に両手を持っていきながら(ここで「め」と発音)
は … 体内の気を集中させ(このときに「は…め…」とゆっくり発音)
め … 両手を完全に後ろにもっていて、溜めにより気が満ちた状態。
波 … 気功波として両手から対象に向けて放つ(「はー!」と叫びつつ一気に放つ)