>>73 3月〜5月に美味しい主な魚介類です
カツオ(初カツオ) 真ダイ(桜ダイ) サヨリ ウスメバル キス 真アナゴ コノシロ(コハダ) シマイサキ トビウオ イシモチ ニジマス ヤマメ キビナゴ ワカサギ チカ ホタルイカ ヤリイカ アオリイカ ヒイカ サワラ サゴシ 白エビ 桜エビ 白ウオ 石カレイ 笹カレイ アサリ ハマグリ バイ貝 アオヤギ(バカ貝) アイナメ アオサ 葉ワカメ 茎ワカメ メカブ モズク マテ貝 ホタテ トリ貝 白貝 オオアサリ
春先にスーパーマーケットなどで割とお買得な切身(メカジキ 真タラ(皮なし) 赤カレイ 黒カレイ カラスカレ トラウトサーモン
春にオススメレシピメバルと竹の子の煮付け
アサリと桜鯛のアクアパッツァ
カツオ(初カツオ) 真ダイ(桜ダイ) サヨリ ウスメバル キス 真アナゴ コノシロ(コハダ) シマイサキ トビウオ イシモチ ニジマス ヤマメ キビナゴ ワカサギ チカ ホタルイカ ヤリイカ アオリイカ ヒイカ サワラ サゴシ 白エビ 桜エビ 白ウオ 石カレイ 笹カレイ アサリ ハマグリ バイ貝 アオヤギ(バカ貝) アイナメ アオサ 葉ワカメ 茎ワカメ メカブ モズク マテ貝 ホタテ トリ貝 白貝 オオアサリ
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