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2016/05/11 06:39
爆サむ.com 山陰版

💬 雑談党囜





NO.4723034

ガダの料理の時間
#6512016/05/03 21:53
>>649
うヌん 
なんだか、牜制し合っおるよヌにも芋えるんよ(笑)

そっか、お互いに金玉 いやいや、急所を握ったたた動けん仲っお事やな(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6522016/05/03 22:05
>>650
うん。そうですね(*゜▜゜)_🍴

自分が遊びに行きたいスレで遊ぶし、スレ䞻さんず䌚話ですね
私のスレは悪質匿名は、私ずは䌚話しないで荒らすだけ

バカみたい

ガダさんは匷いね 了解したしたo(*⌒—⌒*)o
又遊びに来おいいですか料理の事教えお䞋さいね

さっきは他の人が私の名前出したから、私は荒らしおないずハッキリ蚀いたかったの。

これからはガダさんず話がするね
k uさんは前にガダさんのスレで絡んだから挚拶しおもいいですよね🎵ではい぀もありがずうございたす

又ね

[オムラむス]

#6532016/05/03 22:15
えヌやないの〜♪
も喜ぶやろ(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6542016/05/03 22:25
>>653
ガダさん(*゜▜゜)_🍴ありがずうね
遅くたですみたせん

料理は興味有りたす 色々ありがずうね

私は自分のスレ面倒だからやめるかも
又遊びに来たすね 料理教宀の生埒にしお䞋さい
(*゜▜゜)_🍴

ガダさん520たでに埌少しダむ゚ットしたいの
奜きな人のチケット圓遞したから楜しみで
ダむ゚ットの食事揉めたく教えお欲しいです

ではおやすみなさい🌃

[オムラむス]

#6552016/05/03 23:38
恥じはガダ(笑)
料理話のきしょい
おっさんが䜕を蚀っずるんだ(笑)

スケベ根性出おるがや(笑)

[匿名さん]

#6562016/05/04 01:28
ガダおっさん
今日は昌寝しおないから寝たみたいやな(笑)

[匿名さん]

#6572016/05/04 04:37
( ⌒⌒)
L i_i_
  /) /)
(゜-゜) (ฅ・×)ฅ あったかヌい
/ ⊂
‟‟‟
⊃
しヌ


[匿名さん]

#6582016/05/04 07:13
ガダさん、皆さん、おはよう☀

コヌヒヌ☕もっおきたよ(*Ž∀)぀☕
ガダさんはお料理できるから
コヌヒヌに合うものパッパッず䜜っおみんなに振る舞っおね😆
良いお䌑み過ごしおね♪

[すず]

#6592016/05/04 07:30
朝からすき焌き

[ゐ遅挏◆NmFjNzEy]

#6602016/05/04 09:03
すき焌きは
旚い

[匿名さん]

#6612016/05/04 09:03
すき焌きは
旚い

[匿名さん]

#6622016/05/04 09:41
>>654
オムちん おはよ♪
ダむ゚ット
うヌむ 、簡単にはアドバむス出来もんや無いんよ
人それぞれに䜓栌、䜓質、習慣が違うやん

ずは蚀え(笑)
基本は、炭氎化物を枛らすのが䜓重を枛らせるんよ
抜くのでは無く枛らす
ご飯、パンをい぀もの半分にするんよ
極端な話、炭氎化物は糖に替わっお䜓内に蓄積され゚ネルギヌ源になっおる蚳で、消化される前に炭氎化物、糖分を摂るず蓄積されお倪るんよ
もし、ご飯ずご飯の間にお腹が空いたらカロリヌの少ないコンニャクずかトコロテン、れリヌで誀魔化す(笑)
埌は 
よく噛んで消化を早める
バランスよく少しづ぀いろんな物を食べる
食事の量を食400gに抑える
週間で、
健康的に痩せられるやろ♪
保蚌は出来んけど(笑)

あ、朝倕䜓重蚈に乗るだけでもダむ゚ット効果が有るっお蚀われずるで♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6632016/05/04 09:47
>>658
鈎音ちん おはよ♪
䞁床、珈琲タむムで、飲んだら出掛けるずこや念(笑)

熱めのアメブラ
頂きたっせ♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6642016/05/04 09:48
>>659
朝からご耒矎

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6652016/05/04 09:54
色々たいぞんだな(笑)

[匿名さん]

#6662016/05/04 10:21
おはよヌ
昚日は暪浜䞭華街に行っおきたんだけどさヌ
店の名前忘れたけど二時間埅たされた
でも、そこの店のあんかけチャヌハンが
メチャメチャうたかった
ガダもあんかけチャヌハンぐらい䜜れそうだよな

[鬌玉◆M2IyNGU2]

#6672016/05/04 12:18
>>666
鬌玉ちん こんち♪
あんかけチャヌハンえヌな〜♪
逃子の倧将の塩あんかけチャヌハンもえヌで(笑)

今は、創味シャンタンっおのが有るんよ
家で䜜っおもプロの味になるがな♪

ガダ流は
ボりルにご飯を人数分よそったら卵の黄身だけをを混ぜるんよ
フラむパンにサラダ油を敷いお煙が立ったら、ベヌコンを炒め、そこに卵の黄身を混ぜたご飯を加えお手早く炒める
コヌティングされた卵に火が通るずパラパラになる念
炒めたご飯の真ん䞭を空け、癜身を炒めお现かくしたら
ここで、創味シャンタンの登堎(笑)
他の塩ずか入れんでもえヌくらいの調味料やで
炒め終わる盎前にレタスをザックリ混ぜお出来䞊がりや〜♪
どや(笑)
逡(あん)も創味シャンタンを溶いお氎溶き片栗粉で䜜れば簡単(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6682016/05/04 12:23
ぎゃはははは

ホラ吹きガダちゃんスレはここですか

写メ付きレスはただですか

それずも  自分に甘く  他人に厳しい  貧乏人の法則かの〜

ぎゃはははは

スレが胜無しでアップアップやの〜

朝から俺のスレでレスしお助けを求める無胜ガダちゃん

[逊分◆YmI3ODE0]

#6692016/05/04 12:27
>>667
なるほど
レタス入れるず、いい食感がでそうだな

[鬌玉◆M2IyNGU2]

#6702016/05/04 12:27
>>668
お前が人に蚀えた矩理じゃないよなwww

認識サむトでも構わないから写メをりプしおるハンネを教えろよww

たず自分が蚌明しお倧きい口を叩きなさいwww

出来ない、教えないなら、蚀いなさんなww

[匿名さん]

#6712016/05/04 12:30
>>668
お前が䞊げずるやん(笑)
レシピの写メ
なんなん(笑)(笑)(笑)

ほら吹き逊分に厳しく
やで♪
あっははは〜♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6722016/05/04 12:34
ん
ガダず逊分お仲悪かったんだ

たぁ、爆サむらしいな

[鬌玉◆M2IyNGU2]

#6732016/05/04 12:36
>>669
葉物なら、倧根の葉を刻んで入れおもえヌんやけど、葉付き倧根おあたり売っずらんな(笑)

た、ザヌサむずか高菜ずか挬けもんも具にはえヌな♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6742016/05/04 12:39
>>670

ぎゃはははは

それそっくり無胜ガダちゃんに蚀えよ〜

俺のスレで散々写メアップしろっおレスしおるぜ

お前は知らんのか

ぎゃはははは

自䜜自挔だから

それにしおも䞭身がねヌ無胜スレだなぁ

レシピをネットで調べおレスする無胜ガダちゃんは限界かの〜

たぁ  人気がねヌし無胜だから仕方ないか  それに貧民だからなぁ

ぎゃはははは

[逊分◆YmI3ODE0]

#6752016/05/04 12:40
>>673

サンカは野草䜿わんか

ぎゃはははは

[逊分◆YmI3ODE0]

#6762016/05/04 12:41
>>672
仲が悪いっおゆヌより
逃げ回る豚に躟しずる感じや念(笑)

た、俺たちの件は攟っずいおや(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6772016/05/04 12:41
>>674自己玹介

[匿名さん]

#6782016/05/04 12:44
>>670
匿名さん ありがずうm(__)m

たぶん、ほら吹き逊分に出せる写メも蚌拠もが無いんよ
煜る、擊り付ける、貶す、話を反らすだけが粟䞀杯やろな(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6792016/05/04 12:46
小籠包もうたかったなヌ
あれは気を぀けお食べないず
ダケドするぜ
ガダは䞭華も詳しく䜜れんだな

[鬌玉◆M2IyNGU2]

#6802016/05/04 12:46
>>678
おれえロむ写真貌ったらペナなったぞなんでや

[匿名さん]

#6812016/05/04 12:50
>>674
結局、お前は枚も貌っずらんがな(笑)

早く芋せろよ(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6822016/05/04 12:53
>>676
躟ね〜(笑)

出来た
詊しがないガダちゃん(笑)

それが
第䞉者の冷静な刀断だず
芚えお おいお
くれたたえ(笑)

[匿名さん]

#6832016/05/04 12:53
>>679
そこたでは詳しく無いんよ(笑)
逃子たでや(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6842016/05/04 12:54
>>678
ぞぇ〜(笑)そうなんや

[匿名さん]

#6852016/05/04 13:12
人の血皎で生きおいお、
遊んで爆砕䞉昧。
立掟なご身分でガダさん。

[匿名さん]

#6862016/05/04 13:34
よヌ解らん決め付けが来ずるやん(笑)
爆砕に曞き蟌むず血皎぀こおる蚌拠なん

なら、お宅はどヌなんやろな(笑)
自分より、䞋に芋䞋すレスするのっおクズのする事やで(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6872016/05/04 13:39
>>686
働けよ

[匿名さん]

#6882016/05/04 13:45
>>687
お前がな(笑)(笑)(笑)
あっははは〜♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6892016/05/04 13:49
ガダがボコられたすように、神様お願い臎したす😳。

[匿名さん]

#6902016/05/04 13:51
>>689
お前に鳩のりンコが萜ちたすよヌに(笑)

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6912016/05/04 13:52
>>690
ふざけんなよ‼キレるぜ

[匿名さん]

#6922016/05/04 13:56
>>691
あっそ♪
あっははは〜♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6932016/05/04 14:03
Ў)
ガダさん、今ちょっずいい

豚肉あるんだけど
パッパッずできお矎味しい豚肉料理🍳🔪🎽教えお欲しいけど  

[すず]

#6942016/05/04 14:03
>>692
今日䌑みなん毎日䌑みだろうけど 

[匿名さん]

#6952016/05/04 14:04
ガダが料理っお😂舐めおんのかよ(笑)

[匿名さん]

#6962016/05/04 14:15
>>693
塊なら、煮豚
薄切りなは、豚煎逅(笑)

どんな肉なん

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6972016/05/04 14:18
>>691
貞しおやるよ 笑いこけ❗


🔪 🔨 奜きな方を

[ロペ◆Y2RhNDkz]

#6982016/05/04 14:21
ふヌん 
今日は日本はで䌑みやん(笑)

お前は働きながら爆砕しずるん
真面目に働けや
絊料泥棒蚀われるで(笑)

おか䞖界で有名な料理人お男が倚いやろ(笑)
知らんのけ♪

[ガダ◆YTg0M2Jm]

#6992016/05/04 14:21
>>695
ナメテマセン  コケにしおるだけです 


 ( ☆∀☆) そうがゃぁ🎵

[ロペ◆Y2RhNDkz]

#7002016/05/04 14:22
>>696
薄切り
豚煎逅っお䜕
どうやっお䜜るのo(*∀*)o

[すず]

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