😘 恋愛総合

■うつ病について■

気分が落ち込む
イライラする
食欲.性欲に
異常を来す
不眠.不安.知能
体力が低下
やる気がない
面倒
人によって症状は
様々ですが
自分では
コントロール
できないような
体の症状が出るのが
｢うつ病｣です｡

脳内の伝達物質の
異常により
幸福感
満足感
安心感
が得られなかったり
自律神経が正常に
働かない状態です｡

つまり
｢脳の病気｣です｡

誰にでも
悲しかったり
不安になったり
落ち込んでしまったり
そういった経験が
あると思います｡

それと同じです｡

うつ病の人の場合は
より多くの人に
自分を｢理解｣してほしい
と願います｡

しかし
人に頼らず生きたい
とも願います｡

それなのに
自分が何もできない
状態であるから
苦しい
死にたい
等の感情で病気を
進行させて
しまっているのです｡

｢頑張って｣
｢元気出して｣
｢甘えだよ｣
｢死にたいなら死ねば｣
｢人に言う事じゃない｣
こうゆう事を言うのは
自殺の原因になります｡

上記の言葉は
足を骨折した人に
｢走れ｣
胃が病気の人に
｢食べろ｣
これと変わりません｡

頑張れる状態なら
頑張ってます

辛くなければ
死にたい
なんて思いません｡

また
この状態で無理に
頑張ってしまうと
うつ病の人は
逆に大きく
落ち込んで
しまいます｡

大抵の人は
｢頑張ろう｣と
考えた時に
頑張れば
落ち込んでいた事
なんて忘れて
しまいます｡

これが違いです｡
薬に頼り
人に自分の話を
する事を迷惑だと
うつ病の人は
思い込んでます｡だから話を聞いて理解した上で｢辛いよね｣｢大丈夫だよ｣｢焦らないで｣と共感する事が好ましい対応だと言えるでしょう｡｢この文を読んでもうつ病なんてわからない｡｣そう思っても批判.差別だけは止めて頂きたいです｡批判.差別をされて悲しいのは病気の人も健康な人でも同じでしょう｡

脳の病気‥分かりました
なら迷わず病院に行って
病気だと言うのなら、他人に迷惑かけたくないと言うのなら。
いくら周りに訴えても私達は素人ですから。
「頑張って」と言うな
「甘えてる」と言うな
「辛いのをを認めろ」
「辛かったねって慰めろ」
「頑張ってきた事を褒めろ」
周りに求めないで病院に行ってください‥。
辛いのはじゅうぶんに分かりました。
でもね、周りにも人生があるんです。
ここは本当に分かって欲しい
どうか普通に生活している他人の時間や精神まで犠牲にしないで

↑お前冷たい奴だな

そんな事分かってるからこそ人に言えなかったり、我慢してるんじゃん?!


あたしのとこに来てほしい。
抱きしめたいよ。

あたしの親友はリスカの末に自殺しちゃいました。
悲しすぎるから、もー同じような人をみたくないから

冷たくて結構
逆に人の人生巻き込んで酷いな

#２ですが‥
分かってるなら人に言わなくて良いから、病院に行って治して下さいって言ってるんです！
私の兄は、彼女に「仕事と言って浮気してるでしょ」って思い込まれて、リスカされエスカレートして仕事も辞めるはめになって、そのせいで家族とも揉めて、別れると言ったらリスカされて離れられなくて１年以上も自分の気持ちを殺して一緒に居てあげてましたよ
その間、兄には全く笑顔が見れませんでした
「別れたいけど、死ぬってくるし、今切ったってくる。家を離れる事も出来ない。仕事も辞めて収入ないから貯金崩してる‥ずっと一緒に居ていたわっても、エスカレートするし生活していけないどうしたら良いんやろう」
て相談されてた。
貯金は兄が働き出してからコツコツ貯めてたものです！
それでも言う事聞かなきゃ冷たいの？
兄は仕事も順調で３年以上も勤めてたのに‥
兄はすごく優しいから家族とも仲良かったのに
あなたは、リスカされた人に心を殺せ！って言ってるのと一緒ですよ！
お願いだから巻き込まないでよ