🤬 Hな悩み

＞　一般的にぽっちゃりって何キロぐらいですか？

体重だけでは、判断できません。
背丈が低い人よりも高い人の方が、皮下脂肪が厚い人よりも骨太や筋肉質な人の方が、体重が重い傾向にあるからです。

世界保健機構による基準　BMI（Body Mass Index）に照らし合わせて判断しましょう。

★　体重kg ÷ （身長m×身長m）　＝　この値をBMI　と言います。

　　　例えば、体重62kg、身長171cm の人の場合、
　　　MBI　＝ 62 ÷ 1.71×1.71　＝　21.2　
　　　で、下記の表に照らし合わせると、普通体重ということになります。

　　BMI値 　　　　判定
　　18.5未満 　　　　低体重(痩せ型)　
　　18.5〜25未満 普通体重
　　25〜30未満 肥満(1度)
　　30〜35未満 肥満(2度)
　　35〜40未満 肥満(3度)
　　40以上 　　　　肥満(4度)

世間で言う「ぽっちゃり」は、健康を損ねない程度のほどよい肉付きのことでしょうから、
BMI = 23～25くらいを指すと思います。

以上

女の子は（特に女性芸能人）ホントの体重を
言わないから、基準は難しいけれど、
スレ主さん（低身長とおっしゃっている）が
150cmとしたら、55㎏がリミットかな。

>>1
この表でいったら、確かに肥満１度の女性は、ぽっちゃりとは言い難いな。だって健康的に見えないもん。

ぽっちゃり肥満(2度)はなんて言うんだろ？
ただのデブ？
これはダイエットしないとやばいか〜

肥満(2度)はなんて言うんだろ？
もうぽっちゃりちゃうんかー　ただのデブ？
これはダイエットしないとやば....

>>5
なごうことなき、ただのデブです。

「ぽっちゃり」には、可愛いいイメージがあるし、最低限、健康な域からはみ出してないのが条件だと思います。

なので、肥満（１度）で既に健康的とは言えません。

60ｋｇ以上だろ

>>6
ただのデブか〜
最低5キロは落ちないとダメそうだわw

１６５～１７０の女性の平均
体重はなんキロですかね？

↑↑↑
背ぇ高ぇんだから、55㎏はあっていいだろ。

身長-体重が100下回り始めるとぽっちゃりの始まりって感じ
90下回りはじめたらデブの始まり

筋肉の方が重いからシルエットには出ない云々言い出すやつらもいるけど、筋トレして筋肉の方が重いレベルの人たちってほぼ少数だからこれがベター

>>10
５５以上あります
５８キロなら大丈夫ですかね？

>>12
58㎏オッケーです。むしろ理想的です。
女性はある程度ふくよかなほうがいいです。
このスレッドの「ぽっちゃり」というのは、
磯山さやかさんあたりがギリなのでは？

これ見たら痩せなきゃな〜と思ったのに、昨日は大盛りパスタ食べてしまった...

>>14
いっぱい食べる君が好きってやつです
ちなみに今何cmで何kgくらいですか？

>>14
たくさん食べる方好きですが美味しそうに食べてることが1番と思いますよ
痩せたらさらに可愛くなる可能性もあるんでしょうが

>>15
152㎝の53Kg...
過去最大級だけど、10Kg落とすのは無理そうだからせめて3Kgは落としたい...

>>17
50まで落とせたら十分ですね笑
男としては程よいムチムチ具合で一番好きなくらいかもしれません笑

>>16
食べるのが好きなんです...汗
若い頃はいくら食べてもすぐ痩せたのに、年々痩せにくい体になりますよね...

痩せたから可愛くなるかは微妙だけど、確実にスタイルは良くなるからせめてそれだけでもとw

>>19
いまのスタイルはどんな感じなんですか？

>>18
その3Kgからがんばります...w
ムチムチでいいよと言ってくれると嬉しいけど、痩せたいわ〜
でもウチの子もこのお肉がいいんだよといつも私の二の腕を触ってきます💦やつは将来、デブ専にならないか心配ですw

>>21
程よくムチムチなお母さんに恵まれてお子さんが羨ましいです笑
3kg、頑張ってくださいね！

>>20
小デブですw

>>22
このスレに痩せ報告出来るようにがんばります〜
体重が落ちたら、褒めて下さいね〜w

>>23腹だけ出てる感じですか？それとも胸もある感じ？

>>25
顔とお腹と太ももがヤバいです💦
久々に会った友達にアゴタプタプされて、注意されました...
胸は普通にありますw

>>26顔とお腹に肉あっても太ももと胸があるのが素晴らしいですね
お友達も注意しつつ実は触りたかったのかもしれませんよ笑

>>19
スタイル良くなったり体重が純粋に落とせると自信にもなったりしますからね！
ただ美味しいものは沢山食べたくなるのでやめられないですよねストレス貯めてまで我慢するもんでもないですしお子さんからもこれがいいんだよと言ってもらえてますしほどほどにダイエットしていきましょ

>>27
友達は同性ですよ
女の体触っても嬉しいかなぁ〜w

>>29
嬉しい人は嬉しいと思いますよ
もちもちしたものを揉みたいというのは性別関係ないと思いますし笑

ちなみに今の胸どのくらいあるんですか？

>>28
とりあえず、食べ過ぎと普段の間食のお菓子を減らしていこうと思ってます〜

>>30
性別関係無しなのねーw

胸は痩せても太ってもDかEですよ
胸は大きくなるというよりハミ肉が増えるというか...
それがヤダw

>>32
DかEあるならいいですね！
まぁ単純に肉がついて胸が大きくなるってことは形は崩れちゃいますよね…

はぁ〜〜揉みたい！笑