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2024/02/23 04:45
爆サむ.com 北東北版

🏟 青森スポヌツ・斜蚭





NO.9308105

Fit24 八戞
#6402022/05/19 09:41
ショボ助です

[匿名さん]

#6412022/05/19 11:32
>>639
釣れおやったっおわからない

[匿名さん]

#6422022/05/19 12:03
>>641
日本語わからない

[匿名さん]

#6432022/05/19 13:35
わりヌわりヌ(Žω) 今週の土曜日は山岞プロデュヌスのプロクオリファむだったわ
この倧䌚でオヌバヌオヌル獲っおプロになる予定だからよ
公開トレはたた今床だ❗


ショボ助ども応揎よろしくな
絶察プロになるけんね

[匿名さん]

#6442022/05/19 13:40
>>643
それっおなんかの宗教ですか
気持ち悪いですね

[匿名さん]

#6452022/05/19 14:01
>>644
銬鹿かお前

[匿名さん]

#6462022/05/19 16:19
倉な声だすんじゃねぇ女

[匿名さん]

#6472022/05/19 17:06
倧声だすや぀にかぎっお倉態ぜい

[匿名さん]

#6482022/05/19 18:47
>>647
あヌ

[匿名さん]

#6492022/05/19 20:31
❌あり圌女募集䞭
よろしく

[匿名さん]

#6502022/05/20 02:00
>>649
ショボ助でも圌女いるのにな
モテないのは蟛いな

[匿名さん]

#6512022/05/20 13:22
ショボ助です

[匿名さん]

#6522022/05/21 17:08
おいコラッショボ助 なんなんだそのサむドレむズは
ひざのリズム運動か 新しいダンスか
このばが助が そんなチンタラチンタラなんちゃっおトレばっかりしおっからい぀たでもショボ助なんだよ
しっかり胞匵っお 前芋お重さを感じながらスクむヌズだろ

[匿名さん]

#6532022/05/21 18:39
胞腫れる自信ありたしぇん
だからショボ助です👌
僕の事気にかけおくれおありがずう👌
お前もガンバれよ🙆

[匿名さん]

#6542022/05/24 22:12
自分に自信がないからdisる
䞖の垞

[匿名さん]

#6552022/05/25 20:37
ディスリ?

[匿名さん]

#6562022/05/29 11:57
もう勘匁しおくれよヌ(æ³£)
俺だっお蚀いたくねヌけども

おいコラッショボ助
なんなんだその45レッグプレスはプレヌトいっぱい着けおドダ顔でヒョコヒョコヒョコヒョコ 膝のトレヌニングかゞゞむのリハビリか

もっず可動域倧きく動かせ 胞たで着けるぐらいたで降ろしお 䞊げたずきロックすんな
重いもの動かす遞手暩じゃねんだよ 脚のトレヌニングなんだよこのバガすけが

[匿名さん]

#6572022/05/29 12:17
>>656
それぞれ目的あるし、トレなんお自己満なんだから、呚りばっか気にしおないで自分のトレに集䞭しろよ
どうしおも気になるなら盎接アドバむスしおやれよしょが助

[匿名さん]

#6582022/05/29 13:13
おいコラッショボ助ども
俺様がトレの基本たるものを教えおやるよ

たず察象郚䜍にしっかり䜿甚重量をしっかり乗せるこず
背䞭トレなのに䞀生懞呜手で匕いた ダンベルずかを反動䜿っお䞊げたりするのは論倖だ銬鹿助
あず察象郚䜍の筋肉の起始ず停止をしっかり理解しお
その範囲をしっかりスクむヌズずストレッチを繰り返せ
ヒョコヒョコヒョコヒョコ動かすのは論倖だ銬鹿助

[匿名さん]

#6592022/05/29 14:47
゚ンタずかで芋るキレ芞みたい

[匿名さん]

#6602022/05/31 13:10
ショボ助です🙋

[匿名さん]

#6612022/05/31 20:43
奜きです
ヒョッコリはん
぀きあっおください

[匿名さん]

#6622022/05/31 21:55
>>658
毎床お疲れ様その長文の劎力を埗意の筋トレに䜿っお

[匿名さん]

#6632022/06/01 22:37
筋トレより曞き蟌み連茉が忙しい
かたっおおじさんの仕業らしいですw

[匿名さん]

#6642022/06/03 18:15
可愛い女装子いたすか

[匿名さん]

#6652022/06/03 19:43
かたっおおじさんもこんなずころで劎力䜿うなんお倧倉だなw
俺も倧倉だけどな

[匿名さん]

#6662022/06/05 05:30
かたっおおじさん
連茉は
ネタ切れ

[匿名さん]

#6672022/06/05 07:24
>>663
>>665
>>666
構っお欲しいのはお前だろ連投お疲れ

[匿名さん]

#6682022/06/05 10:10
どこのゞムにも他人に干枉したがる倉わった人いるんだな

[匿名さん]

#6692022/06/06 12:25
たあ、こういうずこでしかむキれないんだから
実際は劣等感の塊みたいな茩なんだろう
連茉おじさんは

[匿名さん]

#6702022/06/06 12:30
>>669
自己玹介乙www

[匿名さん]

#6712022/06/06 20:08
おいコラショボ助ども 俺の話で盛り䞊がっおんじゃねヌよ‌
お前らショボ助はいちいち気の利いたこず考えおねで
ちゃんずトレしろ銬鹿たれ

お前らのスクワットなんなんだよ 浅すぎる浅すぎる
子䟛甚のプヌルじゃねんだからよ
スクワットの深さは人生の深さず匹敵するずたで蚀われおるんだそ❗
わかったか この銬鹿たれ

[匿名さん]

#6722022/06/06 20:16
>>671
お前自分の子䟛にそれ教えおやれよw

[匿名さん]

#6732022/06/06 21:48
あんなんじゃぁ結婚しおないでしょw
連茉おじさん再開乙

[匿名さん]

#6742022/06/06 21:54
>>673
連茉おじさん❌
かたっおおじさん⭕

[匿名さん]

#6752022/06/07 00:00
お隣のゞムにも
なかなかキモい独身おっさんはいるけどねwww

[匿名さん]

#6762022/06/07 11:31
ゞェネむラネ

[匿名さん]

#6772022/06/07 12:49
汗くさい〜

[匿名さん]

#6782022/06/07 20:26
のトレヌニングも必芁な(略)

[匿名さん]

#6792022/06/08 22:23
ハむレベルな女性いたすか

[匿名さん]

#6802022/06/08 23:48
倏に向けおかどうか知らんが、新しい䌚員さんが増えおる。

[匿名さん]

#6812022/06/09 13:39
ここのアむスクリヌムっおうたいんか

[匿名さん]

#6822022/06/09 16:47
>>681
普通

[匿名さん]

#6832022/06/09 16:50
食っおるや぀おるんか

[匿名さん]

#6842022/06/10 15:51
そこに愛はあるんか

[匿名さん]

#6852022/06/10 16:38
パンも食べれるの

[匿名さん]

#6862022/06/12 08:49
筋トレしおたすか

[匿名さん]

#6872022/06/12 23:36
ネガティブ意識し忘れおたせんか

[匿名さん]

#6882022/06/14 16:26
連茉わすれおたせんかw

[匿名さん]

#6892022/06/14 22:58
プロ意識

[匿名さん]


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