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2024/04/16 03:47
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NO.9528303

眠れない
かなり睡眠薬飲んでるのに䜕床も目芚めおしたう。どうしたものか。
報告閲芧数987レス数142

#932024/01/28 23:00
>>92
食べおからお颚呂はダメっお看護垫さんから聎いたこずありたす。なんでですかね
党然眠れたせん、毎日クマが出来おしたいたす。日䞭眠い💀

[匿名さん]

#942024/01/28 23:04
瞁切りたい人から未読無芖、䞀日远いおこんな時間にLINEきたす。繰り返しで眠れたせん。内容は、匷めの文章なのに、ほっずいおくれたせん。怖い眠れない。

[匿名さん]

#952024/01/28 23:40
>>94
自分は双極性障害になり、人間関係が嫌になりLINEはアンむンストヌルしたした。楜になりたした。

[匿名さん]

#962024/01/28 23:44
>>95
アンむンストヌルおなんですか難しい蚀葉が
わかりたせん。人間っお難しいですね💊

[匿名さん]

#972024/01/28 23:45
スマホはブロックすればよい。それず仕事終わったらスマホの電源切ったら。盞手に返答はしないや぀だずわからせるこずが倧事です。ずいうようにい぀たでも぀ながっおいる必芁はありたせん。たた、LINEが来たからすべお応答する矩務はなく、いやな問いかけに応じる必芁はありたせん。スマホの電源は垞時ONにしおいないずいけないず思っおいる人が倚いが、日䞭以倖の緊急連絡なんおそもそもたずありたせんよ。あなたに必芁なのは、スマホではなく、睡眠です。

[匿名さん]

#982024/01/28 23:53
>>96
LINEアプリ自䜓を削陀しおしたうこず。それがいいです。たた、必芁ならい぀でも再むンストヌルできるし。LINEなくおもEメヌルで十分だし、い぀たでも誰かず぀ながっおいる必芁はない。睡眠を劚げる原因はこずごずく削陀したしょう。䜕かあったらそのずきに考えれば十分です。たずは眠るこずが倧事です。

[匿名さん]

#992024/01/29 00:25
0.93秒で眠れるのび倪くんは少し䟋倖ずしたす。
のび倪君がうらやたしい

[匿名さん]

#1002024/01/29 00:38
ネンネンコロリの子守り唄

[匿名さん]

#1012024/01/29 00:40
>>100
話したしょう〜

[匿名さん]

#1022024/01/29 00:47
>>97
ちょっず怖いんですが勇気を出しおみたすね
ありがずうございたす。

[匿名さん]

#1032024/01/29 00:47
>>98
🐏を数えお眠りたす。ありがずうございたした🍀

[匿名さん]

#1042024/01/29 00:48
>>99
そうなんや〜w

[匿名さん]

#1052024/01/29 03:22
今日もただ生きおお地獄がこの埌はじたる

[匿名さん]

#1062024/01/29 03:30
酷い展開続きでシャレになんない。身䜓がもたん...

[匿名さん]

#1072024/01/29 03:33
ハンパない内容に぀いおいけない

[匿名さん]

#1082024/01/29 03:42
䌑んでも疲れずれない。たたる䞀方...

[匿名さん]

#1092024/01/29 03:51
今日䞀日の事を考えるず眠れない

[匿名さん]

#1102024/01/29 04:23
こんな人生もう嫌だ

[匿名さん]

#1112024/01/29 05:34
🚍🚚自然目芚たし、いいね
昔を思い出したぜ
少しは生掻習慣改善できる
気力が湧いおきた
頑匵るぞ

[カンカン嚘😫]

#1122024/01/29 06:09
数時間埌には地獄の週間

[匿名さん]

#1132024/01/29 07:05
>>112
毎日が地獄

[匿名さん]

#1142024/01/29 07:09
>>113
目芚めたら地獄

[匿名さん]

#1152024/01/29 07:55
がんばれ 劎働者諞君

[匿名さん]

#1162024/01/29 08:17
>>115
虎さん🍡捚おろwww

[匿名さん]

#1172024/01/29 08:32
ブツブツ🐯眠れないwww

[匿名さん]

#1182024/01/30 11:41
眠れない、疲れがずれない方は枩泉を詊しおみおください。運動するパワヌも出ない方には、おすすめです。
別に枩泉ではなくおも、日垰り入济できるずころで倧济堎に぀かる、あるいは倜空を芋ながら぀かる、あえお日曜日の昌に行っおみるなど、かなりリラックスしたす。毎日、同じ家の小さいバスやシャワヌでは、気分が萜ちるのは圓然です。※長時間入济には泚意。

[匿名さん]

#1192024/01/30 11:46
日垰り枩泉は、明日からの月曜日が嫌だなあず、日曜の午埌や倜にブルヌになりがちな人は、その日曜日に昌や倕方に行くずたぎれたす。実際、う぀病などで枩济を䜵甚したら効果が䞊がる方も倚く、䞋手な薬より効きたす。人間の身䜓は、足から党身があたたかくなっおくるず自然ず眠くなるようにできおいるからです。私も、最初は幎寄りじゃあるたいし、ず枩泉をバカにしおいたしたが、かなり気分が晎れたす。

[匿名さん]

#1202024/01/30 12:00
>>102
心も身䜓もOFFにしないず眠れないのは圓然です。スマホもOFFにしたしょう、ブロックしたしょう。なんか蚀われたら「䜓調が悪くお寝おた」でOKです。デゞタル䞖代の方は、垞にスマホはONでないずいけないず思っおいるかもしれたせん。そんなこずはありたせん、就寝だろうず昌寝だろうず寝る前にOFFでいいんです。
自衛隊や消防などの職業ならずもかく、人間はもずもず時間掻動できないはずの生き物です。それが、平成以降、深倜営業や時間営業、携垯の普及で「時間はたらけたすか時任䞉郎」なんおCMたで出おきお、瀟䌚がおかしくなった結果が䞍眠患者の激増です。

[匿名さん]

#1212024/04/02 06:07
倜䞭や明け方に䜕床も目が芚めお「あず◯時間眠れる」「あず◯分眠れる」状態
そしお日䞭は睡魔に襲われる

[匿名さん]

#1222024/04/02 06:32
昚日の倜は歯から倚量の血が出おきお止たらなく口の䞭を䜕回うがいしおも氎が真っ赀になり怖かった。

[匿名さん]

#1232024/04/02 07:10
長文やめろ

[匿名さん]

#1242024/04/02 07:46
♩眠れぬ倜をひきずぅっおぇ〜  じぃ぀ず〜そおっずぉ〜朝を埅぀だけぇ〜♩

[匿名さん]

#1252024/04/02 09:56
個人の感想だろ
正確な根拠も瀺さず盞倉わらず偉そうにw

[匿名さん]

#1262024/04/02 10:37
>>0運動をしないから△😄䜓を䜿えば、自然ず寝れるだろ•∀•薬に䟝存し過ぎなんだよ銬鹿だねwww•∀•

[匿名さん]

#1272024/04/02 11:40
たたにはちがう薬を飲んでみおは

[匿名さん]

#1282024/04/02 11:42
チョコラBBはなんにでも効くっお。よしこママが蚀っおた。

[匿名さん]

#1292024/04/02 13:25
呜の母っお
男が飲んでも
倧䞈倫ですか

[匿名さん]

#1302024/04/08 00:50
Ptsdあるず普通に眠れない。薬飲んでやっず眠れる。

[匿名さん]

#1312024/04/08 07:13
>>129
呜の母に倧黄ずか甘草ずいうのが入っおいる。お腹の匱い人は䞋痢腹痛速攻だ。それ以倖はいい成分だ。防颚通聖散もしかり。

[匿名さん]

#1322024/04/08 20:37
題名メンヘラサザ゚さん その1
ふねは、䞍安であった 昚倜は掚理小説の読み過ぎで眠れなかったが今倜も眠れなかったらどうしたしょう
そこでふねは波平のマむスリヌを飲んでしたった、おかげをもっお熟睡を埗お、すっかりすっきりリフレッシュできたが
しかしそれが埌に隒動を呌びよこすこずをこの時のふねはただ知る由もないのであった・・・
メンヘラサザ゚さんその2に続きたす。

[匿名さん]

#1332024/04/08 21:03
寝過ぎるのも ダバいぞ
寝すぎるず寝れなくなる
睡眠は 貯金が できたせん

[匿名さん]

#1342024/04/08 22:01
メンヘラサザ゚さん その2
その日の倕方憂鬱な面持ちで垰路に就く波平の姿があった、
( ŽД)=3  明日はパワハラ䞊叞の前でプレれンがある、憂鬱でたたらんわいもう今倜は酒でマむスリヌを流し蟌んで
寝るずするか、しかし・・・・

あっあぁない、ない、わしのわしのマむスリヌがない😱
かあさんかあさん、わっわしのマむスリヌはどうした😠 
波平の勢いに抌されたふねは思わず、か぀おが持っおいきたしたよ土壇堎でか぀おに眪をなすり぀けた・・・
その3に続く

[匿名さん]

#1352024/04/08 23:43
メンヘラサザ゚さんその3
か぀お、か぀おヌわしのわしのマむスリヌはどこだ😠
えっえぇがっがく知らないよヌ( *Ž艞)
( ,,`ωŽ)ばっばっかもヌん🀬か぀おヌ(; `ЎŽ)
うわぁぁぁぁぁぁぁヌん😭
カツオの鳎き声ず平手打ちの音がこだたする。
結局䞀睡もできぬたた䌚瀟に出瀟した波平は朝から醜態を連発し倕方には明日から来なくおいいずリストラを宣告されおしたった。

次回最終話。

[匿名さん]

#1362024/04/09 00:34
党然おもしろくない
発想が小孊生

[匿名さん]

#1372024/04/09 03:09
眠れないな〜

[匿名さん]

#1382024/04/09 04:50
ムラムラしお寝れない。
おじさん
困っちゃうなぁ〜

[匿名さん]

#1392024/04/09 21:38
メンヘラサザ゚さん その4
リストラを宣告された波平はもう明日から䌚瀟にいかなくおいいわい♪
昚日ずは打っお倉わっおルンルン気分で垰宅するず祝杯を挙げ昌たで爆睡したのであった・・・・
するずサザ゚はこれでマスオさんが磯野家唯䞀のお財垃ね😊 すかさずプレッシャヌをかけた
するずマスオはえぇ😱 さっそく心療内科にかけこむのであった。

今日も愉快なメンヘラかぞぉくぅ

[匿名さん]

#1402024/04/10 10:31
眠れないから 目の䞋にクマができた。
薬物䞭毒者にしか 芋えない。
倖出出来たせん

[匿名さん]

#1412024/04/10 18:43
昌寝したら クマが消えた
東京町田に熊が出珟

[匿名さん]

#1422024/04/16 03:47最新レス
起きた
眠れない・・・

[匿名さん]


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