ビンゴかード景品の
今月のO賞素敵な景品ていつもどんなの?
オナホとか??
[匿名さん]
はくは金さえ積めば年齢問わず誰とでも生でやらせる
はくは金さえ積めば年齢問わず誰とでも生でやらせる
はくは金さえ積めば年齢問わず誰とでも生でやらせる
[匿名さん]
やれる子なんていない
ここに書いてあること全部嘘
断言する
[匿名さん]
ののちゃん、可愛い乃木坂とかに居そうな雰囲気。おっぱいも大きめ。ちょっと照れ屋かな?デレデレする感じではないけど話やすい
[匿名さん]
↑
ブサイク障害者(体が左右非対称)
健康的な人とそうでない人の違いは腸
腸内フローラが違う
一番危険な食べ物は炭水化物(砂糖)
炭水化物=砂糖
砂糖は血液に5グラムあればいいだけ
砂糖を食べると統合失調症、欝、リーキーガット症候群になって音に敏感になりキレやすくなる
リーキーガット症候群は腸が炎症してる病気
精神的な病の人は精神ではなく腸が炎症してるかもしれない
原因不明の全身の不良なら腸が炎症してる可能性が高い
・・・全ての病気は血液の流れの問題・・・
体調を良くするには腸に良い食事をするしかない
腸を良くする方法
・同じ時間に食事をする。6時間ごとに食べる。満腹になるまで食べない。空腹は腸にストレスになる。
・食物繊維を食べる。(水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方を取る)
・発酵食品を食べる(ヨーグルトはダメ)。
・乳製品は体に悪い。ヨーグルトは体に悪い。@@菌を食べても効果が無い。
・炭水化物(糖質)、砂糖、糖分をできるだけ食べないようにする。(血液に糖分は5グラムあればいいだけという説もある)
・野菜、海藻を食べる。
・腸内を酸性にする。
・腸の炎症を抑えるアマニ油、えごま油を1日スプーン1杯分食べる。(酸化しやすいので熱を加えない、光に当てない、蓋を開けたら長期保存しない)
スプーン1杯分が体内で青魚3匹分のDHA(脳に良い成分)になる。脳トレするよりDHAを摂ったほうが頭が良くなる。
・小麦を食べない。
・小麦のグルテンを食べない。
・ストレスを避ける。
・睡眠をとる。
・ウォーキングなど適度の運動をする。
メガネ障害者
↓
[匿名さん]