炭水化物(砂糖)を食べるのを控えましょう
血液に5gの砂糖があればいいだけですから
砂糖を食べるとキレやすくなる
ラーメン、パン、米、小麦を食べるな
血液に5gの砂糖があればいいだけですから
砂糖を食べるとキレやすくなる
ラーメン、パン、米、小麦を食べるな
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