📔 日記･今日の出来事

　 ∧_∧
　( ･🐽･) ごっつぁんです
　｜⊃　³)(＿＿＿
／└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣

嫌味は続くよ どこまでも🛤

>>701
なでなで

>>699
寝たふりして22時半からまたやろう✌

何処までもついてくなり🙉

どうぞ😆👍️➰

おつかれさまあ
(o^ O^)シ彡☆

ちょっと遅かったかあ
σ(≧ω≦*)

>>694
みちおやすん😴

>>707
　 ∧_∧
　( ･ω･) おやすみ
　｜⊃／(＿＿＿
／└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣

おやすみい
(o^ O^)シ彡☆

(⌒0⌒)／~~また明日ねえ

こてっ

　　／⌒ヽ
　く/･?　⌒ヽ
　 |　3　 (∪?]　　あと3日頑張ろう
　く､･? (∩?]　　🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈

お早う御座います🍵🍀
🌞🍁
水曜日ですねぇ今日もよろしくm(__)m⤴️
起きてる？目覚めの☕置いとくねぇ🍀
今朝も良く寝れたかなぁ～💤。
そして今朝も体調どうですかぁ🍀
まだ真っ暗だけど元気いいですよ～⤴️
私も良く寝れたよ～💤 そして🐝みつ飲んでプチ元気ですm(__)m本当に感謝ですね～🍀
今日も🌞💦なりますしっかり水分🥤✨頑張ろ～🍀
またお互い沢山の健康を意識して今日を無理なくがんばっていきましょう。
朝🍚しっかり食べていきましょう。
いつも同じですがm(__)m。
うがい手洗い😷厳重に⚠️コロナ熱中症あと少しかなぁ～予防していきましょう。
そして小まめな休憩水分🥤✨して喉の渇きにも注意⚠️ですね。
いつもだけど。 お出掛けの際は🚙🌞💦気をつけて下さいね～⤴️
私もメリハリのあるケアしていきます。
今日もラストまで無理なく頑張ろ～🍀
今日も１日素敵な笑顔に出会えます様に🍀
今日も１日ご安全に🍀
健康一番ですからね～🍀🍵。

みっちゃんおはよう👀

おはようございます🍵🍀

>>704さん
おはよー🐭

疲労感が強くて
無理だったよ😝

>>707>>710
ビービーさん
おはよー🐁✨

今週は
かなり疲れちゃって
早めに寝ちゃった🙊

私はね
金曜日から３連休で
楽しみかなぁ(ง ื▿ ื)ว

がんばろーね👊😙

>>708さん
おはよー😊

よく寝れたけど
疲れがとれない
ｳｰﾝ๛(๑•́ו̀๑)‼️

>>711
和みさん🍀
おはよー🐥

こちらこそ
よろしくです🙇‍♀️✨

もちろん起きて
準備済ませたからฅ♡

☕いただくね(｡>∀<｡)

良く寝れたけど
まだ疲労感あるかな💦

まだまだ真っ暗だけど
元気なら良かった⤴⤴

和みさんも
熟睡できたなら
ひと安心かな🤗

🐝みつ飲んで
元気そうだし✌️

健康に感謝だね
(っ￣з￣)っ♡

今日も夏日だから
水分補給取ろう🥤

健康意識を高めて
お互いに無理せずに
がんばりましょ😎🤘

朝ごはんは
しっかり食べれたし
元気いっぱいだよ✊

うがい手洗いは
小まめに念入りに🤲

コロナ対策と熱中症予防
もう少し対策しようね⚠️

小まめに水分補給して
喉の乾きに注意するね‼️

お出かけの際は
色々気をつけみるね
( •̀ω •́ゞ)✧ﾋﾞｼｯ!!

和みさんは引き続き
メリハリつけながら
ケアも無理なくね🤗

お互いにラストまで
無理なく行こう⤴⤴

今日も和みさんが
笑顔で楽しめる一日に
なりますように🥺🤘✨

ご安全にヽ★･з･★ﾉ♪

健康一番なり🙆🍰🐝🍵

>>712さん
おはよー😙

早起きだね(•̀ㅁ•́ฅ)✧

>>713
今日も挨拶
ありがとうね😚

おはよー٩(๑•∀•๑)۶

おはよう🌳寝過ぎてあれから起きてDVD見てたよ😹📀明日から日勤だから今日の休みは時間調整しなくちゃ😼別エリア今日乗り切れば連休が待ってるよ👍

おはようございます🍵🌾
いってきます🏃🍀✨
ちょっと🌞💦けど素晴らしい１日になりますよ～🍀
沢山の健康で今日を無理なくがんばっていきましょう。

>>721
にゃおす先生🌳
おはよー🐭☀️✨

ゆっくりDVD
見れたんだね♪

時間調整も大変💦

連休が
待ち遠しいなぁ
(๑´ºั ₃ºั๑)～♬

>>722
和みさん🍀
おはよー🐤

気をつけて
行ってらっしゃい((🙋

今日も
素晴らしい日になれば
嬉しいなぁ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

健康意識を高めて
マイペで頑張ろうね😊✨

>>723
俺の場合夜勤からの休みで次が日勤だと時間調整で潰れる感じ😹やっぱ別エリアで頑張った分休みは格別だね😽今は牛乳屋さんホット飲んでるよ☕️

>>725
にゃおす先生🌳

時間調整で
休みが瞑れるの
しんどいよね🙊

かなり疲れたから
早く休みたいや🙉

牛乳屋さんは
ホットの方が美味しい
( •̀ω •́ゞ)✧ﾋﾞｼｯ!!☕

>>726
気分転換にちょい外出も考えてるけどね😸今回は別エリアの日が続くの長かったから疲れも半端ないね😿やっぱ粉末はホットが1番美味しいよ💡牛乳屋さん入れる容器は活躍してるかな？

>>727
にゃおす先生🌳

軽く近所に
外出もアリだね🙆

かなり疲労感は
残ってる感じ💦

容器は大活躍で
かなり使いやすい✨

アイスだと
混ざりにくいしね😹

>>728
やっぱ気分転換するだけでも違うよな😸連休で体力と精神的な疲れ両方取らないとね👍容器買って正解だね💡アイスにするときは最初少量の湯で粉末溶かしてから氷入れて飲むと上手く溶けるよ

おはようございます🍵🍀
🌞今朝も素敵な１日のスタートしましたね～⤴️
そして静かな朝ですね～🍀
今朝も沢山の健康意識出来てますかぁ🍀
今朝もお互い超早起きさん朝の素敵な限定タイム☕✨してるかなぁ🍀
私も今～飲んでますm(__)m。
今日もラストまでよろしくねぇ。

>>729
にゃおす先生🌳

気分的には
全然違うかなぁ⤴⤴

連休は
ひたすらゆっくりして
たくさ疲労回復かな🤗

容器は使い勝手
かなりいいなぁ😸

氷入れる飲み方
いいかもだね🙆

さて🚶✨🥤🍀

>>730
和みさん🍀
おはよー🐣

今朝も良い
スタートきれたかな
(🌺❛ ֊ ❛„)۶ﾙﾝﾙﾝ♪

静かな朝は
本当に心地いい😸

もちろん
健康意識を高めて
今日も行くよ⤴⤴

限定タイム☕は
苦めの☕飲んだよ😎ﾌﾌﾌ

和みさんも☕飲んで
リラックスしてるね♪

こちらこそ
よろしくです🙇‍♀️✨

>>732
和みさん🍀

ウォーキング🚶
行ってらっしゃいฅ♡

今日も
しっかり一息入れて
焦らずに🚶いてね✨

>>734
いたみをかばーしながら。

>>731
疲れてるときは体力落ちてるからお互い体調には気をつけようね😼最近寒暖差あるし要注意💡これからはホットが増えるだろがたまにアイスで飲みたい時あるから湯と氷で美味しく飲むと良いよ

>>735
また痛み
出てきたの？

無理せずにね🚶⚠️

>>736
にゃおす先生🌳

しかも真夏日だし
体調管理しっかりと
気をつけて行こう✊

熱中症にも
要注意かなぁ😊☀️

色々な飲み方
覚えれば特だしね
(🌺❛ ֊ ❛„)۶ﾙﾝﾙﾝ♪

>>737
ありがとうm(_ _)m🍵

>>738
そう言えばローソンスイーツでショコラ推ししてるよな😼美味しいのか気になってるよ💡

>>734
一息入れてるよ🥤✨🍀
いつもありがとうm(__)m🍵🍀

>>739
和みさん🍀
いえいえ🤗

11月まで
あと少しだからね♪

健康一番で
お互いに行こう
ヾ(๑╹◡╹๑)🥤

メイトレぷちかんぺ～🍬✨かなぁ🍀

>>740
にゃおす先生🌳

最近は
ローソンに行けてなくて
知らなかったよ🙉ｷｬｰｷｬｰ

ショコラ
気になるなぁ👀✨

金曜日に見てみる
(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

>>741
和みさん🍀

今日も一息は
バッチリだね🙆✨

引き続き焦らずに
ゆっくり🚶こね♬

いえいえ٩(๑ˆOˆ๑)۶

>>743
メイトレの強化も
順調そうだね😚🤘

>>744
先月の27日から発売してるが発売4日で100万個売れてるみたいで人気らしい😼商品名が生ガトーショコだよ😽

>>747
にゃおす先生🌳

めちゃくちゃ
好評だね😸✨

それは是非
食べてみたいや⤴⤴

商品名 了解でーす🕵️‍♀️💡

みっちゃん
せがしぃちゃんが結婚したよ

キントレ💪