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2019/10/12 03:40
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NO.2279740

大根ダイエット １ヵ月三キロ☆
母に進められてやったところ、１ヵ月で３㌔ちょっと痩せました(*^▽^*)

ご飯を炊くときに、水を少なめにして、大根を入れて炊きます！！
たったそれだけなんですけど、見た目もご飯だし、無理なく続きました☆

ただ使う大根は少しこだわりたいな〜と思って長崎の八百屋さんから仕入れてます！
お野菜も大量生産だと、大事な栄養が取れないとか…
ダイエットも栄養取らないとお肌カサカサになりますよね〜〜

月に二回くらいセットを頼んで、残りはジュースか生でそのままヾ(＠^▽^＠)ﾉ
長崎『うまかっさい』っていうところです☆☆

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