トラウマ克服する方法おしえて

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NO.4169893 2013/04/07 22:34

トラウマ克服する方法おしえて

克服方法おしえてください

[名無し]

報告閲覧数182レス数893

合計：

#844 2019/01/20 00:22: >>827
トラウマなんか無理矢理封じ込めて考えないようにしてるにすぎない。
克服不可能・・。; [匿名さん]
#845 2019/01/23 19:05: 封印するだけで克服不可; [匿名さん]
#846 2019/01/23 19:19: 克服不可能
訴えることは可能; [匿名さん]
#847 2019/01/23 19:26: 封印して忘れかけることは可能。; [匿名さん]
#848 2019/01/23 22:30: 封印出来れば上等。; [匿名さん]
#849 2019/01/23 22:40: あの人のヒップを何気に思い出して割と大き目で焼き付いたままで離れなくて; [匿名さん]
#850: この投稿は削除されました
#851: 投稿者により削除されました
#852 2019/02/28 06:19: 克服は無理だけど、解放はできる
絶命することで; [匿名さん]
#853 2019/02/28 09:07: >>852
じゃあ絶命します、ありがとうございました; [匿名さん]
#854 2019/02/28 09:12: >>853
またね; [匿名さん]
#855 2019/02/28 12:05: 時間が解決してくれる場合もあるね; [匿名さん]
#856 2019/03/02 06:36: ある人ならわかる
不可能; [匿名さん]
#857 2019/03/02 06:43: ない; [匿名さん]
#858 2019/03/02 13:07: 慣れ; [匿名さん]
#859 2019/03/02 17:43: >>0
自分で自分をしる
これ以外ない

ダメなら、終わり; [匿名さん]
#860 2019/03/02 19:16: 開運; [匿名さん]
#861 2019/03/02 19:17: 眷属に守ってもらう; [匿名さん]
#862 2019/03/02 19:17: 九字を切る; [匿名さん]
#863 2019/03/02 22:32: >>833
いつまでもやるな; [匿名さん]
#864 2019/03/03 23:05: 理解する; [匿名さん]
#865 2019/03/05 18:37: そうですね。ある程度の知識、フラッシュバックをして時間経過が分からなくなっても良い環境。そして、自分でその当時をわざと思い出すとかですかね。私は、トラウマの原因をおちょくるまで回復しましたけど、危ないやり方ですね。推奨しません。; [匿名さん]
#866 2019/03/05 19:17: 笑いのネタにする; [匿名さん]
#867 2019/03/05 19:19: 浅草キッド; [匿名さん]
#868 2019/03/05 22:16: 慣れだ！慣れだ！お前は慣れになるのだ！; [匿名さん]
#869 2019/03/05 22:20: なんかウケる; [匿名さん]
#870 2019/03/05 22:59: 勇気！元気！いわきー！; [匿名さん]
#871 2019/03/06 02:56: やる気元気いわきだよ; [匿名さん]
#872: 投稿者により削除されました
#873 2019/03/09 00:05: 虎馬; [匿名さん]
#874 2019/03/10 00:23: トラウマを克服する意味は何？トラウマを抱えたままで生きて行っても良いんじゃない？; [匿名さん]
#875 2019/03/29 02:23: 虎と馬を食べる; [匿名さん]
#876 2019/03/30 02:35: 逆にトラウマ治った人はいるの？
相当恐怖を感じたからトラウマになったわけだし; [匿名さん]
#877 2019/03/30 04:44: 和歌山市役所薬中便所虫アホの島本💩; [匿名さん]
#878 2019/03/30 14:50: FXなんかやってる人は勝率を高める為によく確率計算をするけどね、　あらかじめ過去のデータから失敗する確率を知ってると、失敗した時の精神的なダメージが少なくなるよなぁ。
　まぁ、トラウマとかなる人は、かなり確率の低いことにぶち当たってトラウマになったのかもしれないけど、どれくらいの確率で起こる不運なのかを調べてみたほうがいいんじゃないのかなぁ。; [匿名さん]
#879 2019/03/30 15:49: なんで急にＦＸの話ししたの?; [匿名さん]
#880 2019/03/30 16:08: >>878
発達障害なんでしょ?; [匿名さん]
#881 2019/03/30 16:22: >>879
そうだねー
トラウマ克服する方法の話で確率論の話じゃなかったよねぇ; [匿名さん]
#882 2019/03/30 16:32: >>878
逆だよ、逆
「普通に生きることの方が難しい」; [匿名さん]
#883 2019/03/30 17:21: >>882
そうだね。普通に生きることの方が難しいよな。
　まぁ、それぞれの出来事で普通が違うけど、うまくいかなった時のことをあらかじめ考えていたらショックも少ないし、失敗した時の対策を取ってたら逆に思わくどおりに進んでるって言う話になるんじゃないのかなぁ。; [匿名さん]
#884 2019/03/30 17:23: EMDRという療法があります

目を左右に素早く動かしてトラウマの再処理をします

右手と左手を目の高さに左右に広げて親指を立てます

右指、左指と目を素早く動かしていきます
約1秒に1往復します

2分程度行います; [匿名さん]
#885 2021/03/22 21:52: 色々とフラッシュバックするんか？
いい気味だぜ！！！！！！！！！！; [匿名さん]
#886 2021/03/22 21:54: ざまぁ; [匿名さん]
#887 2021/03/22 21:59: >>884
それじゃただの眼球運動じゃねえか
中途半端な説明で終わらせんな
専門家にも病気の人にも迷惑かかるだろ
それは呼び水みたいなもんやと思うぞ
処置する人にもよるけど一回1～2万な
過去に遡ったりすることもある; [匿名さん]
#888 2021/03/22 22:05: あ……
2年前のレスに無意味なキレ芸してしまった……
もーしわけござーせんした; [匿名さん]
#889 2021/03/22 22:16: いいねぇ〜いいよ〜; [匿名さん]
#890 2021/05/18 02:03: アップ⤴️; [匿名さん]
#891 2021/05/18 03:08: 動物園に行ったらどうだ🙊; [匿名さん]
#892 2021/05/18 03:25: 子供の遠足; [匿名さん]
#893 2021/05/18 10:58最新レス: いまだに体操服を忘れないように必死でカバンに詰めてる夢を見る
それでも忘れるから永遠に見続けるんだろうな; [匿名さん]

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