👱‍♂️ ゲイのお悩み相談室

>>318
食材と作り方次第

カレーはレトルトに敵わない

>>322
山田さ〜ん、座布団一枚差し上げて

>>321
出来上がり直前に牛乳を入れてかき混ぜると胸焼け防止になるよ

レトルトのカレーは総じて脂っこいのが多い
なので、家で作ってる。市販のルゥだけどね
マッシュルームやエリンギを入れてるせいか
食物繊維補給になって胸焼けしにくいかも？
あと付け合せにほうれん草のお浸しとかも。

今日は7日続いたカレーにクノールコーンスープを足して、マカロニを入れてチーズをかけてプチトマトを載せてオーブンで焼きました　付け合わせは冷奴でした　やっとカレーが終わりました

ライスサラダ

さっきウンコがドボドボ出てスッキリした💩
固形と液体の中間ぐらいのウンコ出すのが一番気持ちいい💩

>>327
やってみます。

鶏ムネの唐揚げ　キャベツ・トマト
ほうれん草とベーコンのソテー
じゃがいもの牛乳煮
バゲット・バター
白ワイン（シャブリじゃないのよぉ・・・トップバリュのＰＢ）

抜いて欲しいな

市販のサラダチキンときゅうり1本と
モランボンの棒々鶏のタレを使って棒々鶏サラダ。
そしてきつねどん兵衛。
なんて手抜きなんだ！
でも暑いときは棒々鶏とかパパっと作って食べるのが多くなるわ。

>>329
カレーが残ってたんならジップロック的な物に入れて冷凍
次にカレーを作った時に継ぎ足しすると美味いよ
ただ人参とかジャガイモは冷凍する前に潰して小さくした方が良いよ

納豆カレー

彼氏がシェフだから毎日美味しいご飯だよ〜

良かった 良かった

焼うどん　豚肉・キャベツ・人参・ネギ　醤油味
トマトとアボカドのヨーグルトサラダ
もやしと油揚げのキムチ和え
レモンソーダ

>>336
そうなんですね。すごーい。
冷凍前ににんじん小さくつぶします。
うちではジャガイモ入れてない。

ババアの食生活興味ない

一昨日はじゃーじゃーもやし
昨夜は鶏むね肉のチキンカツ衣なしシラチャー味
今夜は坦々もやし

↑只今ボッチでした

昨日は疲れて爆睡しちゃったんで
今朝、麻婆茄子を作って食べました。
茄子とピーマンが微妙に足りなかったので
キャベツを足してみたけど全然違和感なし。

それにオカン作ブナピーとカットエリンギと
カット油揚げの味噌汁に
乾燥わかめ(三陸産)と刻みねぎを追加して。

相方が3時間かけて作ってくれたお好み焼きは不味かった
失笑

さてさて台所がめちゃくちゃだわ

幸せ過ぎるの伝わってきて素敵

私42ご主人様32
旦那様は仕事で私は休みだったのでビーフ買ってシチューを昼から煮込みでました　牛スネ　玉ねぎ　ニンジン　マッシュルームを7時間煮込み　パスタ　サフランライス
ガーリックトースト　サラダはレタスとトマト
後10分でのお帰りコールありました

ビーフシチュー凝ってて良いわね♪
ウチはオカンがまた夕食の1時間以上前に
謎味噌汁とサラダを作っちゃったので
何かメインディッシュを作る羽目になりました💔

えのき茸と椎茸、ニラとニンジンと豚バラ肉
そして期限切れのもやしで肉野菜炒め。
味付けはシンプルに創味シャンタンと塩だけ。
お好みで胡椒と岩塩をかけて。

それとオカン作トロ火で干上がる寸前の
ぶなしめじと乾燥油揚げと長ネギの味噌汁に
お湯と乾燥わかめ(三陸産)ともやしと
赤だしと田舎味噌を追加。

それにオカン作のミニトマトとレタスと
アスパラガスとポテサラのサラダに
お好みのドレッシングをかけて。
私は賞味期限切れの梅ドレッシングw

やだ、あたしも賞味期限切れの調味料よく使ってるわ
ていうか、賞味期限が来てから開封するわ

手の込んだものを作ってますね
ちなみにガス代はどのくらいかかっていますか？

>>351
348です タワーマンションなので電熱ですが電気代は月に3.0にならないようにしてます ガスと電気に分けたらだと1.5なので使い過ぎかと ただ太陽光パネル工法で月に1.5は戻せてます

ウチは七千円くらいです 最近の値上がりで昨年の四割近く上がってますから煮込みものを作っていないです
ビーフシチューや牛すじの煮込みはあこがれですね
タケノコもです

筍ご飯　筍・油揚げ
アサリの酒蒸し
がんもどきと山芋の煮物
キュウリの浅漬け
麦焼酎のソーダ割

チンコが無いから文章で戦ってるつもり？（嘲笑）

アフォ

349です。
ウチはガスは給湯器だけで、コンロはIHなので
ガス代は3人分でもそこまで高くないです。
その代わり電気代が2万円以上してるかと？
まあ私は1万しか払ってないけどw

で、休日最後の夕食は
四川式麻婆豆腐@Cook Doと
ふかひれ入りスープ@マルちゃんでした。

麻婆豆腐にはレシピ通りの豆腐、長ネギの他
椎茸みじん切りと刻みニラを追加しています。

ふかひれ入りスープはお湯と溶き卵を加える
タイプのレトルトスープですが、
浮身に刻みネギを少々追加しています。

ガス代を考えずに煮込み料理したい
節約しないと老後が心配です

彼氏のザメーンぶっかけ飯よ❤❤美味しいわ🍚💕

JAの産直に買い出しに行ったけどスーパーより高く見た目も悪い
タケノコが欲しくて買ったけど二割高いトマト キャベツ ほうれん草も一割五分くらい高くて地場ではない
ガソリン使って損した

近所のババアがアク抜きしたタケノコをくれた

良いおばさんが近くに居てうらやましい
破竹をいただき孟宗竹と同じようなゆで方でゆでました
料理は同じようにすればいいですか？
料理好きな方教えて

>>359
炊飯器を使って煮込むって手がありますよ

>>361
たけのこ なんて、みんな買うんだ.
自分は田舎なんで.いつでも 堀りに行けます（笑）
近くならあげるのに

>>364
電気代のが高いと思うけど

ラジエントヒーター

余熱が使えるラジエントヒーター

昔からもつ煮はストーブでコトコト煮込みますがな
あと大根と手羽とかな

>>366
炊飯器だとガスより安くなりますよ

>>359
ビーフシチューとかだとレトルトで済ます人が多い中、敢えて手作りにするとか素晴らしいと思います。
何故なら既製品は便利の裏側で添加物かなり使ってるので、そういう食品を常食しているとガス代よりも将来の医療費がトンデもない事になるから。
結局、手間暇や光熱費かけても自炊するのって自分や家族、大切な人の健康のためなのよね。

と言いつつ、自分は休みの日とかにちょっとしか作らないから、多分定年まで働けないかも知れないわ。
あと10年以上働かなきゃならないのに高血圧、糖尿病、高脂血症、頻尿。。。。
肉体労働に変更してから多少数値は良くなってるものの。。。

で、昨日は小松菜と油揚げの炒め物。
それと既製品のポテサラ、
●ノールスープデリ ポルチーニ薫るきのこパスタ？

今朝は蕪とぶなしめじの味噌汁@オカン
目玉焼きともやし炒め@オカン
納豆に刻みネギ(ネギだけ自分でカットw)