過食の抑え方を教えてください

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NO.7262721 2019/02/14 00:01

過食の抑え方を教えてください

仕事とプライベートに少々ストレス感じてます。
夕食とは別にスイーツやスナック菓子を買ってきて次々食べてしまいます。食べた後は胃のムカつきと後悔でしばらく落ち込みます。太りたくないので時々吐きます。もうしないと思っても何も買わずに帰れないんです。どなたかアドバイスください。

[匿名さん]

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#951 2019/07/12 07:54: ネットの口コミで、某焼き肉食べ放題の評判があまり良く無かったから、
某しゃぶしゃぶ食べ放題にしようかな？店内も落ち着いてて綺麗だったし。; [匿名さん]
#952 2019/07/12 16:02: PayPayでセブン行ってきたよ　セブン銀行で現金チャージもできるようになったね; [匿名さん]
#953 2019/07/12 19:28: 食べ放題じゃないけど、焼き肉いくよっ😆; [匿名さん]
#954 2019/07/13 00:11: いい肉食べてる時は幸せ〜。牛さん豚さんに感謝; [匿名さん]
#955 2019/07/13 00:23: 果物を食べるといいよ山のように、鬱で喉が乾く時は
しっかりむける果物を食べる。これが一番; [匿名さん]
#956 2019/07/13 00:39: お蕎麦を主食にすれば仰山食べても健康によくふとらないよ２ヶ月で、じゃう数キロヤセタ十数キロ痩せた
やるべし😃; [匿名さん]
#957 2019/07/13 01:24: ネットカフェのソフトクリーム食べ放題がキニナル。
３０分間利用で、ネットをせず漫画も読まず、ひたすら
ソフトクリームだけを爆食いする。
コンビニでアイスを数個買うよりも安上がりかも？
ただ肝心のソフトクリームの味、品質はどうなんだろう？って思う。
まずい物をたくさん食べる事ほど苦痛な事は無いからね。
でもいつかソフトクリーム食べ放題のネカフェに行ってみたい。; [匿名さん]
#958 2019/07/13 03:39: >>957
やったことあるよ(o・ω・o)
美味しいし、最高なんだけど、問題点が2つ

1、何度も取りに行くと人の目が気になる
2、非常に寒くなる　お腹が弱い人は下痢になる

でもね、おすすめ　毛布に包まりながら食べるよ; [匿名さん]
#959 2019/07/13 05:23: 貴重な情報どーもです。美味しいって言うのが素晴らしいね〜♪
人目は気にしない方なんで大丈夫だけど、お腹は心配。
ホットドリンクを飲みながら、お腹を温めつつ食べようかな？と思う。; [匿名さん]
#960 2019/07/13 06:19: 冷や麦にハマってる
痩せるかな？
まあ、痩せなくても良いんだけど; [匿名さん]
#961 2019/07/13 19:21: >>960
意外と油使ってるらしいよ; [匿名さん]
#962 2019/07/14 04:20: >>959
ソフトクリーム美味しいよね(o・ω・o)
ホットコーヒーとソフトクリームがとっても合ったよ; [匿名さん]
#963 2019/07/14 07:28: 少し古い話題だけど、昨日セブンで見て思い出した。ブで始まるアイスはきっとブルーシールだ; [匿名さん]
#964 2019/07/14 07:52: ブルーシール懐かしい。沖縄に遊びに行った時に食べた事がある。; [匿名さん]
#965 2019/07/14 09:13: >>950
ココロが満たされないのと同じ。
結果欲張り
わかる〜？; [匿名さん]
#966 2019/07/14 20:11: >>964
ブルーシール？見たことないかも

おいし？食べてみたいな; [匿名さん]
#967 2019/07/14 20:38: エビリファイ飲んだら良いよマジ; [匿名さん]
#968 2019/07/14 21:26: 私はジプレキサ飲んでるよ食欲が出るしねむいんだ; [匿名さん]
#969 2019/07/14 22:01: ホットケーキ食べちゃうよ
ハチミツたっぷりでいただきます; [匿名さん]
#970 2019/07/14 22:11: >>967
私はエビリファイ全く効かなかったな; [匿名さん]
#971 2019/07/14 22:57: もうすぐこのスレ終わりだね; [匿名さん]
#972 2019/07/14 23:44: 明日はセブンにおにぎり貰いに行くよ🎵; [匿名さん]
#973 2019/07/14 23:52: >>971
終わったら新しいスレ立てようね(o・ω・o)

スレタイ何にしよう？みんな何がいい？; [匿名さん]
#974 2019/07/15 01:28: >>969
私は明日ホットケーキだよ！久しぶりだから上手く焼けるかなー。あ、もう今日だ！; [匿名さん]
#975 2019/07/15 03:34: >>974
いいなー　バニラアイスのせても美味しいよね　; [匿名さん]
#976 2019/07/15 07:59: よくそんなに食えるな、読んでるだけで胸やけする。
マジで食ってんの？
それで病気のせいにしてんの？
過食じゃなくて只のデブの食欲だよ。; [匿名さん]
#977 2019/07/15 08:02: なんでも病気や周りが悪いというメンヘラの典型達

一生治らないね、一生でぶ、一生メンヘラ、一生貧困。; [匿名さん]
#978 2019/07/15 09:50: >>976
>>977
まあ良いじゃない、あなた達には迷惑を掛けていないんだから; [匿名さん]
#979 2019/07/15 10:48: >>976
>>977
そんなふうに言っちゃダメー。ここには人の事悪く言う人いないんだから; [匿名さん]
#980 2019/07/15 10:59: 1日5食事食べてます。
ちょっとづつ。
一人前の食事が出来なくなってしまいました
過食羨ましい; [匿名さん]
#981 2019/07/15 11:28: やっぱ病気じゃないね、
ごめんね、カマかけて。; [匿名さん]
#982 2019/07/15 16:15: >>980
そうゆう悩みもあるんだね。食べられる事に感謝します; [匿名さん]
#983 2019/07/15 19:45: >>977
どうしたの？何かあった？; [匿名さん]
#984 2019/07/15 19:46: >>977
どうしたの？何かあった？; [匿名さん]
#985 2019/07/15 19:48: >>983
>>987
どうしたの？何かあった？; [匿名さん]
#986 2019/07/15 20:05: 食べ過ぎるなよ。; [匿名さん]
#987 2019/07/16 00:53: 過食こそが幸せ
性欲を奪われてからは特に
満腹感からは絶頂を感じる; [匿名さん]
#988 2019/07/16 00:57: >>986
はーい; [匿名さん]
#989 2019/07/16 00:57: 毎回腹一杯食べて過食やめようと決めたら？
腹減ったらまた腹一杯食べて過食やめよう
繰り返しで良いんじゃ？
やめられない訳だし; [匿名さん]
#990 2019/07/16 01:03: あー終わっちゃうよー; [匿名さん]
#991 2019/07/16 03:15: >>989
過食症はね、満腹感の神経がぶっ壊れてるのよ; [匿名さん]
#992 2019/07/16 07:23: 神経じゃなくて脳がだすホルモンね。
この程度でいい加減な事を書き回ってるのあんただろ？; [匿名さん]
#993 2019/07/16 07:27: っーかどんどん食べて、デブになって余計な病気にでもなって自滅すりゃいい。; [匿名さん]
#994 2019/07/16 17:07: >>993
何か嫌なことがあったのかな？ストレス発散は人それぞれだもんね; [匿名さん]
#995 2019/07/16 19:09: >>992
ごめんね。; [匿名さん]
#996 2019/07/16 22:59: 次のスレッドで会おうね　みんな; [匿名さん]
#997 2019/07/16 23:08: うん！; [匿名さん]
#998 2019/07/16 23:31: 食べたくなる前にいっぱい肉食おう！; [匿名さん]
#999 2019/07/16 23:33: マクドナルドで食べたくなるのは？; [匿名さん]
#1000 2019/07/16 23:33最終レス: ブヒーーーーーーーーーーー; [匿名さん]

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