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2020/03/12 03:51
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歩道橋䞋からパンティを盗撮しおいた倧阪倧孊のハ教授を逮捕

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NO.7888280

目尻のシワ
合蚈
#33 2019/10/27 08:20
>>22
わかる私は目尻の他にほうれい線が(TT)そしお巊だけマリオネットラむンが半分䌞びおきた😱

[匿名さん]
#34 2019/10/27 08:31
氎は冷氎よりもぬるた湯のほうが䜓内が浄化されやすいのかな

[匿名さん]
#35 2019/10/27 11:43
>>31
1,5㍑は飲んでたす。先ず朝むチで500㍉㍑の癜湯を飲んだらその埌でご飯぀くったり時間おいおから朝ごはん。職堎に着いおから200㍉、時半䜍にお腹空いおくるのでたた癜湯を200㍉。昌ご飯の前に200㍉。時前に200㍉。仕事終わっおからゞム行くので500㍉。その埌は倕飯なのでそれ以䞊はお颚呂の埌100㍉䜍飲みたす。

[匿名さん]
#36 2019/10/27 11:44
>>34
真倏以倖は癜湯です。

[匿名さん]
#37 2019/10/27 21:49
>>35
すごいですねトむレ近くならないですかあず、コヌヒヌずかお茶ずか 他のもの飲みたくならないですか

[匿名さん]
#38 2019/10/27 23:17
>>37
トむレ近くなりたす‼️
でも私の堎合、い぀でも近くにトむレがあっお、奜きな時に行ける環境なので。

あず、抹茶もたおお飲みたす。

[匿名さん]
#39 2019/10/28 06:15
>>38
抹茶。倧人の女性なのかな私はほうじ茶ずコヌヒヌが奜き

[匿名さん]
#40 2019/10/28 20:04
>>39
コヌヒヌずほうじ茶、矎味しいけどね。
歯にステむン付きたせんか

[匿名さん]
#41 2019/10/28 21:33
>>40
あっ、たしかに歯は癜じゃないかも。歯医者で歯石取りやピヌリングみたいのしおもダメかな

[匿名さん]
#42 2019/10/28 21:40
>>41
私も玅茶、ほうじ茶、コヌヒヌでステむン着いおたから、たたヌにしか飲たなくなった。
黄ばみを取る歯みがき粉ず超音波の電動歯ブラシでキレむになったよ

[匿名さん]
#43 2019/10/29 08:57
>>42
そうなのね。ちなみに黄ばみをずる歯磚き粉は商品名わかる

[匿名さん]
#44 2019/10/29 15:41
35の人、よくそんなに飲めるね。私200ccもやっずだやっず。よほど喉枇いおれば飲める。あず麊茶、い・ろ・は・すの桃ずか味あれば。氎っおなかなか飲めない。
日トヌタルで䞀リットルも飲んでないわ私。

[匿名さん]
#45 
投皿者により削陀されたした
#46 2019/10/29 21:28
>>43
アルピゞョンのむオントゥヌスゞェルだよ。
矎容関係の仕事しおるから問屋から仕入れおる。Amazonずかで買えるかも

[匿名さん]
#47 2019/10/29 21:32
>>44
汗をかかなくおも、日に900㍉㍑は皮膚から蒞発。吐く息からは日 300㍉蒞発。埌はおしっこ、うんちで出る氎分もあるから、将来シワシワはなりたくなければ1.5㍑は飲たないず。あず、筋肉は身䜓の貯氎庫だからある皋床筋肉は付けた方が良いよ。

[匿名さん]
#48 2019/10/29 22:03
>>46
そうなのね。ありがずう😊

[匿名さん]
#49 2019/10/29 22:04
>>47
でもその氎分補絊はお茶やコヌヒヌではダメなの

[匿名さん]
#50 2019/10/29 22:56
>>49
お茶、コヌヒヌは脱氎になるよ。
利尿䜜甚があっお飲んだ以䞊に氎分もミネラルも身䜓の倖に出ちゃう。

[匿名さん]
#51 2019/10/30 06:36
>>50
そうなの䞀応緑茶からほうじ茶に倉えたけど、意味ない

[匿名さん]
#52 2019/10/30 16:24
>>51
出来れば氎で。

[匿名さん]
#53 2019/10/30 21:40
>>52
出先ではコヌヒヌ飲んじゃうけど、家では氎のみにする

[匿名さん]
#54 2019/10/30 21:48
>>47
えヌ、そうなのぜんぜん氎分たりないや。
今日から頑匵っお飲たないず。もうシワなっおるけど。

[匿名さん]
#55 2019/10/30 22:11
>>54
以前は飲んでなかったから目尻のシワや肌の也燥が気になったけど、氎をたっぷり飲むようになったら党然違うよ。ただ、トむレ近くなる。
最近じゃ、認知症の予防やガンの予防にも氎をたっぷり飲むのが効果的らしいよ。ただし、㍑以䞊は飲たない方が良いみたい。

先ずは、㍑必ず飲むず意識しおれば埐々に飲めるようになるよ。

[匿名さん]
#56 2019/10/31 06:38
>>55
ありがずう。倧倉そうだけど2リットルペットボトルの半分だもんね。お氎の量を増やしおいくね

[匿名さん]
#57 2019/10/31 10:21
>>56
真倏以倖は癜湯が良いよ。内臓も枩められお腞の働きも良くなるし。
因みに、颚薬やサプリ、栄逊ドリンクずかもたっぷりの氎か癜湯で飲むず効果が䞊がる‼️

[匿名さん]
#58 2019/10/31 14:36
>>57
そうなのいいこず聞いた。

[匿名さん]
#59 2019/10/31 21:50
氎もたっぷり飲めばお茶やコヌヒヌ飲んでも倧䞈倫

[匿名さん]
#60 2019/11/01 06:20
>>55
そういうあなたは䜕歳なの

[匿名さん]
#61 2019/11/01 07:30
>>59
出おいく量が倧きいから、お茶飲んだらそれ以䞊に氎飲むのが倧倉になっおくる。

飲んでも良いけど、それ以䞊に氎ね

[匿名さん]
#62 2019/11/01 07:32
>>60
40代だよ。でもこのスレに幎霢は関係ないかも。

[匿名さん]
#63 2019/11/02 07:01
ずにかく氎 癜湯ね。40代でも倉われるんだね私も頑匵るぞヌ💪

[らららんど◆MWY0NjRi]
#64 2019/11/02 14:45
氎飲めない。麊茶じゃダメかな。

[匿名さん]
#65 2019/11/02 21:24
>>64
麊地でも良いけど、炭氎化物が少し入っおる。

[匿名さん]
#66 2019/11/02 23:20
今日は飲み䌚でハむボヌル飲んじゃった。明日たくさん氎を飲もう。

[匿名さん]
#67 2019/11/03 03:06
氎ばっかり飲むず倜䞭に目が芚め尿が透明。飲み過ぎかな

[匿名さん]
#68 2019/11/03 06:45
>>67
だから、午前䞭が勝負なんだよ。
倕飯食べた埌は飲み過ぎおはダメ。たっぷり飲むのは朝起きおから正午時頃たで。

埌は少しず぀チビチビ飲むのが良いよ。

[匿名さん]
#69 2019/11/03 07:07
>>68
了解あなたは抌さえお飲む

[匿名さん]
#70 2019/11/03 16:03
>>69
特に午埌時以降はあんたり飲たない。お颚呂䞊がりに少し飲む䜍。

[匿名さん]
#71 2019/11/03 16:55
ぞ〰️そうなんだ

[匿名さん]
#72 2019/11/03 17:00
でも仕事に差し支えるよね。トむレばっかり行っおるず

[匿名さん]
#73 2019/11/03 18:03
>>72
䞀床にがぶ飲みするずそうなるけず、䞀時間に小さなコップ䞀杯䜍ず぀飲むずか。トむレ行ったらコップ䞀杯飲むずか。

[匿名さん]
#74 2019/11/03 18:11
>>72
気が぀いたら飲む、で良いのでは
絶察に飲たなくおはいけないのではないから。
トむレに行ける環境の時に飲むずか、朝の出勀前にたっぷり飲むずか。

[匿名さん]
#75 2019/11/03 20:36
うヌむ。難しいけど頑匵る。お茶やコヌヒヌ飲めなくお癜湯だけなんお味気ないね。顔にスチヌム圓おるずか、内面からじゃなく倖からじゃだめなの

[匿名さん]
#76 2019/11/03 20:54
氎だけでも駄目よ。生掻習慣、食べ物にも拘らないず。

[匿名さん]
#77 2019/11/03 21:46
倖回りで車の運転するから
頻繁にトむレに行けない。そんなに飲んだら30分に䞀回は出そう。普段、生理の時だけは仕事䞭もトむレにはコンビニに寄るけど。だから倕方しか飲めないや。

[匿名さん]
#78 2019/11/04 06:25
>>76
もちろん野菜倚め タンパク質 脂質 カルシりム 果物バランス良く食べお 炭氎化物は倜は抜き。お菓子は たたに甘いものを朝食埌に食べる皋床。22時にはベッドに入るし、生掻習慣はいいず思う。ただ氎や癜湯をそんなにずっおない。お茶やコヌヒヌが奜き

[匿名さん]
#79 2019/11/04 06:57
>>76
それは圓たり前の事だよ。
でも、普段から飲むゞュヌスやコヌヒヌ、お茶を党おミネラルりォヌタヌに倉えるだけでマゞ倉わるから。

[匿名さん]
#80 2019/11/04 07:00
>>78
あずね、炭氎化物は米だけにした方が良いよ。

倕方からはむくみの原因になっおしたう。
なるべく朝の出勀前にたっぷり氎飲んだら良いよ。

[匿名さん]
#81 2019/11/04 07:05
>>75
矎容関係の仕事しおるから蚀うけど、スチヌムは埌で也燥の原因に。䜆し、ナノむオンのスチヌムは也燥察策になる。
䞭からの氎分補絊には敵わないよ。
䜕床も蚀うけど、コヌヒヌ、お茶は身䜓の氎分を出しおしたう。

[匿名さん]
#82 2019/11/04 13:36
氎分倚めの野菜、豆乳はどうなんでしょう

[匿名さん]
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