目尻のシワ

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NO.7888280 2019/10/20 07:11

目尻のシワ

#33 2019/10/27 08:20: >>22
わかる！私は目尻の他にほうれい線が(TT)そして左だけマリオネットラインが半分伸びてきた😱; [匿名さん]
#34 2019/10/27 08:31: 水は冷水よりもぬるま湯のほうが体内が浄化されやすいのかな？; [匿名さん]
#35 2019/10/27 11:43: >>31
1,5㍑は飲んでます。先ず朝イチで500㍉㍑の白湯を飲んだらその後でご飯つくったり時間おいてから朝ごはん。職場に着いてから200㍉、１０時半位にお腹空いてくるのでまた白湯を200㍉。昼ご飯の前に200㍉。３時前に200㍉。仕事終わってからジム行くので500㍉。その後は夕飯なのでそれ以上はお風呂の後100㍉位飲みます。; [匿名さん]
#36 2019/10/27 11:44: >>34
真夏以外は白湯です。; [匿名さん]
#37 2019/10/27 21:49: >>35
すごいですね！トイレ近くならないですか？あと、コーヒーとかお茶とか他のもの飲みたくならないですか？; [匿名さん]
#38 2019/10/27 23:17: >>37
トイレ近くなります‼️
でも私の場合、いつでも近くにトイレがあって、好きな時に行ける環境なので。

あと、抹茶もたてて飲みます。; [匿名さん]
#39 2019/10/28 06:15: >>38
抹茶。大人の女性なのかな？私はほうじ茶とコーヒーが好き; [匿名さん]
#40 2019/10/28 20:04: >>39
コーヒーとほうじ茶、美味しいけどね。
歯にステイン付きませんか？; [匿名さん]
#41 2019/10/28 21:33: >>40
あっ、たしかに歯は白じゃないかも。歯医者で歯石取りやピーリングみたいのしてもダメかな？; [匿名さん]
#42 2019/10/28 21:40: >>41
私も紅茶、ほうじ茶、コーヒーでステイン着いてたから、たまーにしか飲まなくなった。
黄ばみを取る歯みがき粉と超音波の電動歯ブラシでキレイになったよ！; [匿名さん]
#43 2019/10/29 08:57: >>42
そうなのね。ちなみに黄ばみをとる歯磨き粉は商品名わかる？; [匿名さん]
#44 2019/10/29 15:41: 35の人、よくそんなに飲めるね。私200ccもやっとだやっと。よほど喉渇いてれば飲める。あと麦茶、い・ろ・は・すの桃とか味あれば。水ってなかなか飲めない。
１日トータルで一リットルも飲んでないわ私。; [匿名さん]
#45: 投稿者により削除されました
#46 2019/10/29 21:28: >>43
アルピジョンのイオントゥースジェルだよ。
美容関係の仕事してるから問屋から仕入れてる。Amazonとかで買えるかも？; [匿名さん]
#47 2019/10/29 21:32: >>44
汗をかかなくても、１日に900㍉㍑は皮膚から蒸発。吐く息からは１日 300㍉蒸発。後はおしっこ、うんちで出る水分もあるから、将来シワシワはなりたくなければ1.5㍑は飲まないと。あと、筋肉は身体の貯水庫だからある程度筋肉は付けた方が良いよ。; [匿名さん]
#48 2019/10/29 22:03: >>46
そうなのね。ありがとう😊; [匿名さん]
#49 2019/10/29 22:04: >>47
でもその水分補給はお茶やコーヒーではダメなの？; [匿名さん]
#50 2019/10/29 22:56: >>49
お茶、コーヒーは脱水になるよ。
利尿作用があって飲んだ以上に水分もミネラルも身体の外に出ちゃう。; [匿名さん]
#51 2019/10/30 06:36: >>50
そうなの？一応緑茶からほうじ茶に変えたけど、意味ない？; [匿名さん]
#52 2019/10/30 16:24: >>51
出来れば水で。; [匿名さん]
#53 2019/10/30 21:40: >>52
出先ではコーヒー飲んじゃうけど、家では水のみにする！; [匿名さん]
#54 2019/10/30 21:48: >>47
えー、そうなの？ぜんぜん水分たりないや。
今日から頑張って飲まないと。もうシワなってるけど。; [匿名さん]
#55 2019/10/30 22:11: >>54
以前は飲んでなかったから目尻のシワや肌の乾燥が気になったけど、水をたっぷり飲むようになったら全然違うよ。ただ、トイレ近くなる。
最近じゃ、認知症の予防やガンの予防にも水をたっぷり飲むのが効果的らしいよ。ただし、２㍑以上は飲まない方が良いみたい。

先ずは、１㍑必ず飲むと意識してれば徐々に飲めるようになるよ。; [匿名さん]
#56 2019/10/31 06:38: >>55
ありがとう。大変そうだけど2リットルペットボトルの半分だもんね。お水の量を増やしていくね; [匿名さん]
#57 2019/10/31 10:21: >>56
真夏以外は白湯が良いよ。内臓も温められて腸の働きも良くなるし。
因みに、風薬やサプリ、栄養ドリンクとかもたっぷりの水か白湯で飲むと効果が上がる‼️; [匿名さん]
#58 2019/10/31 14:36: >>57
そうなの？いいこと聞いた。; [匿名さん]
#59 2019/10/31 21:50: 水もたっぷり飲めばお茶やコーヒー飲んでも大丈夫？; [匿名さん]
#60 2019/11/01 06:20: >>55
そういうあなたは何歳なの？; [匿名さん]
#61 2019/11/01 07:30: >>59
出ていく量が大きいから、お茶飲んだらそれ以上に水飲むのが大変になってくる。

飲んでも良いけど、それ以上に水ね！; [匿名さん]
#62 2019/11/01 07:32: >>60
40代だよ。でもこのスレに年齢は関係ないかも。; [匿名さん]
#63 2019/11/02 07:01: とにかく水白湯ね。40代でも変われるんだね！私も頑張るぞー💪; [らららんど◆MWY0NjRi]
#64 2019/11/02 14:45: 水飲めない。麦茶じゃダメかな。; [匿名さん]
#65 2019/11/02 21:24: >>64
麦地でも良いけど、炭水化物が少し入ってる。; [匿名さん]
#66 2019/11/02 23:20: 今日は飲み会でハイボール飲んじゃった。明日たくさん水を飲もう。; [匿名さん]
#67 2019/11/03 03:06: 水ばっかり飲むと夜中に目が覚め尿が透明。飲み過ぎかな？; [匿名さん]
#68 2019/11/03 06:45: >>67
だから、午前中が勝負なんだよ。
夕飯食べた後は飲み過ぎてはダメ。たっぷり飲むのは朝起きてから正午２時頃まで。

後は少しずつチビチビ飲むのが良いよ。; [匿名さん]
#69 2019/11/03 07:07: >>68
了解！あなたは押さえて飲む？; [匿名さん]
#70 2019/11/03 16:03: >>69
特に午後４時以降はあんまり飲まない。お風呂上がりに少し飲む位。; [匿名さん]
#71 2019/11/03 16:55: へ〰️そうなんだ; [匿名さん]
#72 2019/11/03 17:00: でも仕事に差し支えるよね。トイレばっかり行ってると; [匿名さん]
#73 2019/11/03 18:03: >>72
一度にがぶ飲みするとそうなるけと、一時間に小さなコップ一杯位ずつ飲むとか。トイレ行ったらコップ一杯飲むとか。; [匿名さん]
#74 2019/11/03 18:11: >>72
気がついたら飲む、で良いのでは？
絶対に飲まなくてはいけないのではないから。
トイレに行ける環境の時に飲むとか、朝の出勤前にたっぷり飲むとか。; [匿名さん]
#75 2019/11/03 20:36: うーむ。難しいけど頑張る。お茶やコーヒー飲めなくて白湯だけなんて味気ないね。顔にスチーム当てるとか、内面からじゃなく外からじゃだめなの？; [匿名さん]
#76 2019/11/03 20:54: 水だけでも駄目よ。生活習慣、食べ物にも拘らないと。; [匿名さん]
#77 2019/11/03 21:46: 外回りで車の運転するから
頻繁にトイレに行けない。そんなに飲んだら30分に一回は出そう。普段、生理の時だけは仕事中もトイレにはコンビニに寄るけど。だから夕方しか飲めないや。; [匿名さん]
#78 2019/11/04 06:25: >>76
もちろん野菜多めタンパク質脂質カルシウム果物バランス良く食べて炭水化物は夜は抜き。お菓子はたまに甘いものを朝食後に食べる程度。22時にはベッドに入るし、生活習慣はいいと思う。ただ水や白湯をそんなにとってない。お茶やコーヒーが好き; [匿名さん]
#79 2019/11/04 06:57: >>76
それは当たり前の事だよ。
でも、普段から飲むジュースやコーヒー、お茶を全てミネラルウォーターに変えるだけでマジ変わるから。; [匿名さん]
#80 2019/11/04 07:00: >>78
あとね、炭水化物は米だけにした方が良いよ。

夕方からはむくみの原因になってしまう。
なるべく朝の出勤前にたっぷり水飲んだら良いよ。; [匿名さん]
#81 2019/11/04 07:05: >>75
美容関係の仕事してるから言うけど、スチームは後で乾燥の原因に。但し、ナノイオンのスチームは乾燥対策になる。
中からの水分補給には敵わないよ。
何度も言うけど、コーヒー、お茶は身体の水分を出してしまう。; [匿名さん]
#82 2019/11/04 13:36: 水分多めの野菜、豆乳はどうなんでしょう？; [匿名さん]

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