免疫力が上がるものを教えます！！

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NO.8515281 2020/05/26 21:29

免疫力が上がるものを教えます！！

#38 2020/07/04 12:49: 免疫向上にはタンパク質が必要; [匿名さん]
#39 2020/07/04 19:30: ようは禁オナ; [匿名さん]
#40 2020/07/04 20:32: インフォデミックが収まり
世界的な結論としては人類の免疫力を高める方向に帰結するしかないんだよな
感染からか逃れる逃げの思考はいずれジリ貧にしかならない。; [匿名さん]
#41 2020/07/07 11:22: 第２波を乗り越えるには
自分の免疫力を高めるしかない！; [匿名さん]
#42 2020/07/07 13:48: 普通に汗をかいて運動しよう。; [匿名さん]
#43 2020/07/07 14:04: >>41
多分第二波なんてない
つーか日本は第一波もあったか？; [匿名さん]
#44 2020/07/07 14:10: コロナウイルス感染者の後遺症についての実態調査が始まるそうです。

https://bakusai.com/thr_res/ctgid=134/acode=3/bid=4319/tid=8480202/rrid=946-949/

後遺症怖いからもっと免疫力上げたいです。; [匿名さん]
#45 2020/07/07 17:11: 紫芋の濃いものはいい。出るウンチが黒くなるくらい; [匿名さん]
#46 2020/07/09 05:32: 身体の固い人は、リンパの流れや血流が悪く、免疫力が弱い

逆に、身体の柔らかい人は、リンパや血液の流れがスムーズになり、免疫力が強い

毎日、柔軟体操などをして、リンパの流れを常に良くしておくことで、免疫力が少しつづ改善される。; [匿名さん]
#47 2020/07/09 05:54: >>44
同じのあちこち貼るな
コロナ脳; [匿名さん]
#48 2020/07/10 05:46: やはり一番大切なことは睡眠でしょう
睡眠不足が免疫力を下げる; [匿名さん]
#49 2020/07/11 05:04: 治療薬とワクチンがない以上
予防に徹するしか方法はない
いざという時のために免疫力を高めておくこと！
自分と家族の命を守る為に。。; [匿名さん]
#50 2020/07/12 18:51: ＷＨＯが新型コロナの空気感染を認める発言をしましたね。

もはやソーシャルディスタンスで感染は防げません！
屋内では、どこに居ても感染リスクはあります。

免疫力を上げて準備するしか自分や家族を守る方法ないです。; [匿名さん]
#51 2020/07/12 18:52: >>50
可能性があるって言っただけ; [匿名さん]
#52 2020/07/12 19:13: 感染とは？
陽性とは？
PCR検査とは？
COVID-19の塩基配列とは？; [匿名さん]
#53 2020/07/12 20:19: >>50
笑える
今更なの？
それコロナウイルス全体に、言える事なんじゃないの？
日本におけるコロナウイルスの被害は？
新型？
ちがうよ
日本にはコロナウイルス被害はずっとあったよ
今さらだよ日本国民

うろたえるな！
これは自然の摂理だ

死ぬやつは死ぬし
感染してもなんにもないやつはいる

インフルエンザと何ら対策は変わらない

まあ、とりあえず人混みはあぶないから

都市部にいくな！

それだけだ！; [匿名さん]
#54 2020/07/13 22:24: 本気で免疫力を強くしたいなら
スマホを捨てることだ
スマホから出る電磁波が人間の免疫機能の狂わせるからだ
本来、人間の免疫力はコロナウイルス程度の毒性に負けるものではなく、自然治癒する能力が備わっているのだ
現代人は電磁波にやられて、本来の免疫力を発揮できないだけなのだよ; [匿名さん]
#55 2020/07/14 07:20: >>54
電磁波を長年浴び続けると免疫調整機能が壊れて細胞が癌化することは科学的に証明されています

携帯電話は強力な電磁波を発するので免疫細胞に与えるダメージは重大です; [匿名さん]
#56 2020/07/15 09:57: >>0
長芋やオクラ、納豆のネバネバが免疫に良いらしいね; [匿名さん]
#57 2020/07/15 19:34: すりゴマを食べるといいよ。; [匿名さん]
#58 2020/07/15 19:42: マスクの使い過ぎは免疫力を落とす; [匿名さん]
#59 2020/07/17 08:19: 生姜(しょうが)が免疫力を高めるって、きのうテレビでやってたが、; [匿名さん]
#60 2020/07/17 09:53: >>0の言う通り。睡眠は重要。睡眠中に免疫細胞(白血球、Ｔ細胞、ＮＫ細胞など)が活発に活動します。あと、傷付いた細胞を修復します。コロナウイルスに感染したら、睡眠薬を使ってでも十分な睡眠を確保することが重要です。あと、体を冷やさないこと。体が冷えると、免疫細胞の活動が鈍ります。; [匿名さん]
#61 2020/07/17 21:51: 免疫にはブロッコリースプラウトです！; [匿名さん]
#62 2020/07/18 16:01: >>55
電磁波はやはり体に悪いのね？
電子レンジやパソコンもダメなのね。; [匿名さん]
#63 2020/07/18 16:05: 笑い
NK細胞を活性化させる、一番は笑うこと
お笑い番組でも、何でも良い; [匿名さん]
#64 2020/07/19 06:36: >>63
癌や感染症で体が辛い時には中々笑えないけどねえ、、、
笑うと免疫力が数倍に上がるのは医学的に証明されてる事実; [匿名さん]
#65 2020/07/19 17:22: 免疫力の低い人は身体が硬いです。
身体が硬いとリンパの流れが悪くなり、免疫力が落ちます。
１日に１回は柔軟体操をして身体をほぐしましょう。; [匿名さん]
#66 2020/07/19 20:05: 免疫を上げるには腸活です。
つまり腸内環境を整えることです。
乳酸菌やビフィズス菌やオリゴ糖を食べるのです。
ヨーグルト、納豆、キムチ、はちみつ、など。; [匿名さん]
#67 2020/07/19 20:09: >>64
そういうシチュエーションだとツライよね
なので、笑える時はなるべく笑う様にしてるよ; [匿名さん]
#68 2020/07/21 14:55: 免疫アップは生たまごパワーです！
生が肝心です！; [匿名さん]
#69 2020/07/21 20:36: とにかく寝ること。
質の良い睡眠が大切です。; [匿名さん]
#70 2020/07/22 16:14: >>0
バナナ毎日食べてるけど、別に免疫が強くなった感覚はないけどね; [匿名さん]
#71 2020/07/23 06:49: 免疫最強食品はブロッコリースプラウトです！; [匿名さん]
#72 2020/07/24 07:10: 免疫力は急には強くなりません。
規則正しい生活、食滋養、睡眠、適度な運動、飲酒・煙草をやめる、に心掛けて。
最短でも半年。
通常は１年くらいかけて強化できるものです。
毎日の努力が大切です。; [匿名さん]
#73 2020/07/24 07:12: ウィルス吸い込めば同じ
そんな人があちこち動けばそれはクラスター; [匿名さん]
#74 2020/07/24 08:17: >>72
免疫を上げて自分が感染した時の為に準備しておくことしかないもんね。。。
治療薬もワクチンもないわけだから。。。; [匿名さん]
#75 2020/07/24 09:27: 病気は、免疫の問題。
西洋医学は、対症療法しかできません。
役に立たない病院です。すいません。; [匿名さん]
#76 2020/07/24 12:07: >>74
その通り。
ウイルスに負けない丈夫な体を作ることだね。
歳を取っても出来ることはある。; [匿名さん]
#77 2020/07/24 12:10: 免疫力は強化では無くて
正常化という方が正しい。
中性脂肪が正常値に戻すことを強化とはいわないでしょう？
それと同じこと。; [匿名さん]
#78: この投稿は削除されました
#79 2020/07/24 14:43: >>77
確かにその説は正しいかも。
本来、人間の免疫力は新型コロナウイルス程度の毒性に負けるものではないらしい。
それほど現代人は免疫力が弱っていると感染学者がテレビで言っていたよ。
まずは免疫力を正常に戻す作業が必要なのかも。
規則正しい生活や自然の食品を食べるとかね。; [匿名さん]
#80 2020/07/24 17:55: コロナに感染したら、自分の免疫力で乗り越えるしかない！

それには一から体を作り替える努力が必要！

国民の皆さん、頑張って下さい！; [匿名さん]
#81 2020/07/24 23:54: 減塩でも梅干しは毎日食べると、血管が損傷します; [匿名さん]
#82 2020/07/25 00:20: >>81
塩分の取りすぎは確かに血管を傷つけるが、それ以上に梅の成分は健康に良い。
梅酒が良いと聞いたので自分は飲んでいる。
塩分糖分は０で実にヘルシーだ。
飲み過ぎはいかんが。; [匿名さん]
#83 2020/07/25 19:02: うんこを毎日出す！！
便秘だと免疫落ちるよ; [匿名さん]
#84 2020/07/26 06:23: 免疫は血流が大切です。
血流が悪くなると免疫下がります。
血液サラサラ成分の食品(青魚、納豆、オクラ、らっきょ、にんにく、ルイボスティー、など)を食べる。
エアコンによる冷え性にも気をつけて下さい。; [匿名さん]
#85 2020/07/26 11:29: 免疫力を上げるにはブロッコリースプラウトが最強です！; [匿名さん]
#86 2020/07/27 06:10: 炭水化物を少な目にして、たんぱく質を多目に取って、適度な運動をする(やり過ぎは逆効果)
筋肉量を増やす、または維持することによって免疫を強化できる。
高齢者ほどたんぱく質摂取が重要になる。; [匿名さん]
#87 2020/07/28 13:40: 免疫と肝臓は関係している。
アルコールで肝臓が弱っている人は免疫が弱い。
酒の飲み過ぎに要注意。
週に２日間は休肝日を設けることね。; [匿名さん]

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