熱中症対策で大切なことは

NO.7487470 2019/05/25 23:14

熱中症対策で大切なことは

太陽に対する抵抗力をつけること、つまり真夏になる前から少しずつでもいいから日光浴をすることです
一日20分以内なら多少火照るくらいでシミにもなりません
ビタミンD摂取、代謝の活発化…まさに適度な日光浴は健康になるために不可欠です
普段、ほとんど陽を浴びなかったり、日光がカラダに悪いもんだと思い込んでる人が意に反して校外学習ややむを得ない外仕事とかで外に行って熱中症らしき症状になることをよく聞きます
ビーチで日光浴してる人が熱中症で搬送されたニュースを一度でも聞いたことがありますか
水分はしっかり取ってお天道様と仲良く過ごしながら快適な生活を送りましょう

[担任グー]

報告閲覧数17レス数10

#1 2019/05/26 16:37: おっしゃるとおりですね。外出を控える、水分を小まめに取る以外の対策を考えないことの方が恐ろしいです。; [匿名さん]
#2 2019/05/26 17:54: まじめやな; [匿名さん]
#3 2019/05/27 00:34: みんなで大家さんになってもええかと思うけど、誰も入居せんかったらどうすんねん
それこそ炎天下で入居者探し回らなかあかんで; [匿名さん]
#4 2019/06/16 13:52: 最近涼しいし、今年は大丈夫そうですね; [匿名さん]
#5 2019/07/16 08:58: 長雨過ぎてうちの野菜が育たないけどな; [匿名さん]
#6 2019/07/16 18:21: >>3
何の話？; [匿名さん]
#7 2019/08/03 22:21: りんごちゃんって竿あり？; [匿名さん]
#8 2019/08/08 10:22: 心霊スポットってあるの？; [匿名さん]
#9 2019/08/08 12:33: 無いよ; [匿名さん]
#10 2019/08/10 12:04最新レス: マン汁すすって熱中症対策しなくては！; [匿名さん]

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