🏯 富山市雑談

ベンチプレスは神の筋トレ

筋トレ界の神とはまっちょさんのこと

筋トレの神様

本物のまっちょです。

>>748
他のとこなど殆ど見ないですよ。
たまに見るのはハッテン場関連の掲示板です。

爆サイは「高松メッキ」で検索して、初めて知りました。

知ってる人は知ってると思いますが、20人中19人がスマホ使ってる時に
俺はまだガラケーも使いこなせていませんでした。

流行りとかに疎いんですよ。

本物のまっちょです。

>>750
レンジェンドってなんやねん？なに言うてまんねん。

本物のまっちょです。

お前らの力で高松メッキを繋げて下さい。
パワハラ野郎は潰してやって下さい。

>>755
パワハラ追放です

正義の味方まっちょさん

かっこいい

スポーツには腹筋を鍛えた方が良いよ。ただやり過ぎは椎間板がやられる

本物のまっちょです。

褒められるのは苦手なんでスルーします。
俺は極悪ですよ。

本物のまっちょです。

>>758
アホな理屈唱えとるよな何も知らんくせに。
お前流の腹筋の鍛え方教えてくれや。

>>760
仰向けから倒立

本物のまっちょです。

世間一般に知れ渡っとる腹筋｡
優秀なエクササイズやろうけど、俺的にはあんなもん筋トレやない。有酸素や。

俺なら連続6時間できる。
起きとる間ずっとできるかもな。

本物のまっちょです。

>>761
ただの後転倒立やろ？
そんなもんで効くわけないやろ。

お前ホントにレベル低いよな。

明日、お前が指定した場所時間でトレーニングしたるわ。
コッソリ見とけ。

何時に何処がいい？

本物のまっちょです。

何処を鍛えるやないんよ。
どのように鍛えるかなんよ。

わかれや。

>>764
魂を込めて腹筋ローラー。
バキバキの腹筋を妄想しながら

本物のまっちょです。

>>765
お前、腹筋ローラー出来るんかい？
膝つかんとやる立ちコロってやつで。

これに関しては1回もできん奴が殆どやわ。
まともにやっとる奴、殆ど見掛けん。

難易度が違いすぎて、膝コロから立ちコロになかなか移行できないんよ。

練習方法教えてやろうか？

本物のまっちょです。

もしどっかで、立ちコロで
完全に体伸ばし切ってスイスイこなす奴を見掛けたとしたら
それは俺や。

話しかけてこいよ。教えたるわ。

教えても無理なもんは無理やけどな。

まっちょさんは富山筋トレ界の至宝

>>767
うるさい。
ユーチューブあげろ禿げ

本物のまっちょです。

訂正や。
立ちコロを完璧にスイスイこなすフサフサな奴を見掛けたら、それが俺やわ。

文句あったらかかってきなさい。

まっちょさんは野獣

>>770
地毛なのか？
カツラなのか？

本物のまっちょです。

>>772
地毛とフリカケや。強力ミストで固めとるから絶対バレん。

本物のまっちょです。

>>758
お前よく、「スポーツには○○を鍛えた方が~」とか
解った様なこと言っとるよな？
素人でも言えそうなニワカ丸出しの意見をよ。

見る奴が見たら「何言ってんよこいつ」てな低次元よ。

実際わかっとらんやろ？何も勉強しとらんやろ？

何故わかってないのに知ったかぶりをするのか。平気でデタラメを教えるのか。

俺はお前みたいな無責任な奴が大嫌いなんよ。

本物のまっちょです。

ボディビルは~とか、スポーツは~とか、使える使えないとか、
わかっとらんお前が何を根拠に区別できるんよ？

アホなお前でもわかりやすい動画見つけたわ。

YouTuberのサイヤマンと格闘家の矢地が一緒にトレーニングしとる動画で
ダンベルでクリーンとかスプリットとかやっとる動画よ。

一緒におるトレーナーらしき奴の言ってる事を耳の穴かっぽじってきいとけや。

>>775
筋肉馬鹿は、何をムキになってるのやら。
お前が何を言おうが専門家が言うことが正しいからな。
プロを舐めるなよ

本物のまっちょです。

今度はプロになったんか？
そうかそうか。でっかく見せたいんやな？

舐められっぱなしの奴にはそういう精神が宿るんやな。

本物目指して頑張りなさい。

本物のまっちょです。

尊師が言うから正しいんやー
（バキバキの腹筋を）妄想しなさい妄想しなさい妄想しなさい妄想しなさい・・・

>>777
お前も本物のまっちょに慣れたらいいな。
妄想しな

本物のまっちょです。

本物のフサフサになることを妄想して頭皮を揉みます。

>>780
お早目な対象を

本物のまっちょです。

矢地の動画、今日初めて見たけど
なかなかお勧めやぞ。

120キロのフルスクワットの後に20キロシャフトのみで片足スクワット

この意図を説明できるかい？

どうせわからないだろうから全力で調べなさい。
そういう事から色々と広がってくもんなんよ。

ここで俺と喧嘩してムキになればなるほど、お前自身が成長できると思うぜ？

本物のまっちょです。

トレーニング用品を買い揃えて、家トレできる環境を作るのも結構な事やわ。

だが、「井の中の蛙、大海を知らず」ってことわざがあるように
頭でっかちの、片寄った思考になりがちよ。

筋肉を太くするだけなら、それ系のYouTuberの動画見るなりして真似てりゃ充分やろ。

でも、トレーニングには色んな方向性や目的があるんよ。

太くするだけじゃ物足りない、アスリートを気取りたいなら大海原に出なさい。
生で見なさい。

てめえの概念には無いワケわからんことをやっとる。

フンガ−ッつう気合いで乗り切る類いとは別次元の意味わからんトレーニングしとる。

それ見てその都度調べるなり、真似したり思考錯誤しれや。

浅いんよお前｡

>>783
何、気取ってるのやら笑笑
お前見たく体を壊すような筋トレしないからな。
無理するのも
30歳くらいまでよ。

本物のまっちょです。

体壊す？
俺自身が体壊しとらんぜ？

一時のケガはあるけど、基本的にはピンピンしとる。
五体大満足や。

苦手分野を「ケガが~」とかぬかして、やらない事を正当化しとるようじゃ何も開けんぜ？
そこらのクソデブ女がグルメ気取っとんがと同レベルや。

お前の神様は、お前の体をそんな簡単に壊れんように作ってくれとると信じとけや。

精神がハナクソみたいやっちゃのー。

本物のまっちょです。

ラグビー日本代表の堀江は
鼓膜破れてても嫁に言わないんだと。

「そんなもん後で治るから」っつうのが理由やとさ。

お前は街に出るときは防弾チョッキ着てあらけや。

>>786
まっちょの部屋の雑談

まっちょさんは富山筋トレ界の至宝

まっちょは平成の怪物

令和は？

令和は誰の時代？

>>790
貴方ですよ。

本物のまっちょです。

令和は浜ちゃんの時代です。
浜ちゃんが天下取ります。

あの鐘を鳴らすのは貴方

あの鐘を鳴らすのはマッチョ

ハロー
アイアムアビッグぺネス
レッツイラマチオハマちゃん　

>>795
あげ

本物のまっちょです。

最近は、わざと道を間違えて
夜のレインボーブリッジを2回通りました。

感動の景色ですよ。

金貰えて良い景色見れて、ムキムキでフサフサで五体大満足で
浜ちゃんと両思いで、俺は幸せや。

>>797
浜ちゃんをいかせれるかな

あの鐘を鳴らすのはマッチョ

本物のまっちょです。

そろそろ去ります。さようならみなさま。

もう呼ぶなよ。