🍴 グルメ・飲食全国

サイゼリア

もやし
炒めたりラーメンに入れてカサ増し

もやしも１０円だったのが２９円になってて手が出せない

>>0俺の地元にあるマクドのビックマックは、お客重視の為に値上げしてないので客も非常に多いぜ(笑)

因みに直営ではなくＦＣだからね。

>>3
29円で他に買える食材　教えろ

３０年、給料が上がらなかった日本
何がアベノミクスだよ！

もやし

二郎系ってモヤシだらけでしょ!？

二郎系は脂と炭水化物で寿命を縮めるからなあ。ウズラたまごと野菜は良いけどね。

スーパーの値引き食材だよね

>>11
最近、値引き食材が　値引き後に争奪戦
時間みながらになるね

コンビニも店によって惣菜の値引きしてるね
値引き金額もマチマチ

野菜炒めは肉の代わりにソーセージ。

>>14
ソーセージ、メーカーのだと高いよ

モヤシを使うと安いよね
後、キノコもカサは有る

にくいとかと合わすレシピはググって調べて！

>>0
40位 日本

落ちぶれた日本

安倍晋三の祖父岸信介が右翼笹川良一や韓国人文鮮明と結託して計画した、日本の庶民から搾取した金を韓国に流す仕組み。
自民党と統一教会のせいで、日本経済はヨレヨレ、為替相場はグダグダ、消費税導入後の庶民は家畜扱い。

スーパーの特売で安い豚肉か鶏肉を買ってカツにしてもいいし、言ってしまえば油代もかかるし手間もかかるしカロリーも高い揚げ物なんかしないで、豚肉ステーキや鶏肉ステーキ、豚肉と野菜炒め、煮物、汁物、鍋物、酒蒸しなど美味しい献立を選んだほうがいいと思います…っていうか私はそうしてますよ。スーパーの特売品や値引きシールの安売り品を買ってお肉や魚介類やお刺身などを安くゲットしています。野菜はお買い得な目玉商品を買って千切りキャベツ、千切りピーマン、オニオンスライス、トマト、生のブロッコリーなどもたっぷり食べます。パンや麺類や米は控えめにして、肥満や高血圧や糖尿病を予防することで医療費を抑えながら快適に過ごせます。

豆腐だな
出汁醤油と生姜
ネギも好き

>>19
あっ　こいつ

外食の原価率は３割が適切
つまり自炊すれば良いだけ
スーパーで安い食材をググってレシピを見て買う
鉄板！

モヤシ、豆腐
安くてカサが有るから鉄板食材だよね

パッとサイゼリア
の独り勝ち

やっぱり豆腐
鰹節、ネギ、ミョウガ、生姜
コスパもカロリーも最強

スーパーの値引き品
それをもとに外を買って調理する
最近は値引き品の争奪戦が凄いな

庭で育てたタマネギとトマト、プランターで育てたネギとパセリと青シソ、半額になっていた見切品の刺身とか魚とか肉とか、特売品のタマゴや野菜、納豆、そういうものを組み合わせてひたすら工夫する。
脂肪ゼロの無糖のプレーンヨーグルトが半額になっていたりしたら、そういうのもゲットするし、例えばキャベツやダイコンやカボチャなどが安ければ買っておき、何回にも分けながら食べられるうちに使い切る。
米やパンなどの糖質は単体では栄養失調になるわりに値段が高いので、主食にしないでこっちを副食にする。菓子パンやカップ麺は食べない。

>>0
貧民国　日本　バンザ〜イ　（泣）

手間暇を考えるとやっぱり値引き商品だよね