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2022/09/29 14:05
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🩺 病気・医療総合





NO.768260

便秘スレ
#812015/06/27 17:45
最近野菜不足で便秘がち。最近何故か野菜食べたくないんだよな。葉野菜食べないと通じ悪くてダメだわ。炭水化物や肉類結構最近食べてる自覚感ある。

[匿名さん]

#822016/09/27 16:23
生大根が効くと知り大根おろし、大根サラダ食べ始めた

ひじきも効果あるから一緒に食べる

[匿名さん]

#832016/09/27 21:22
白米をよく噛んで食べよう。朝飯に。
今の働き世代は朝食抜きやパンや麺類食べるようになってから便秘も増えてると思う。

[匿名さん]

#842016/09/28 10:57
便秘は苦しい

[匿名さん]

#852016/09/28 21:25
便秘は甘え

[匿名さん]

#862016/09/28 22:14
夕飯は昆布やヒジキ、イモを必ず食べる。 寝る前にイージーファイバーと大麦若葉を一包
飲む。
軽い便秘ならこれだけでも翌日出る。

[匿名さん]

#872016/10/05 08:50
ひじきイイね

[匿名さん]

#882016/10/05 09:34
ソルトウォーターバッシングをお試しあれ♪♪効果絶大だよ!

[匿名さん]

#892016/10/05 12:35
栗とコーヒーを一緒に取ると効果絶大

[匿名さん]

#902016/10/05 19:44
サウナ入って、牛乳とバナナ🐤

[匿名さん]

#912016/10/08 07:49
サウナ入ると何故かボッキしてしまう

[匿名さん]

#922016/10/11 11:48
おお

[匿名さん]

#932016/10/11 17:48
武田漢方便秘薬はよくきくよ🎵寝る前に飲めば次の日ほぼ出ます🐱ぎりぎりまで我慢して🚻いけばスッキリなるはずだよ🙋猫

[匿名さん]

#942016/10/11 19:47
便秘で手術したばあちゃんいるよ…便秘二週間したら死ぬほど苦しかった!うつの薬の副作用!

[匿名さん]

#952016/10/11 21:34
私、食べたらすぐ出る
これも便秘ですのよ

[匿名さん]

#962016/10/12 18:28
玄米ご飯
オリーブオイル
効果あります

[匿名さん]

#972016/10/17 17:53
納豆

[匿名さん]

#982016/10/22 13:53
ドラックストアとかで売ってる
ナイシトール飲んでみて下さい!

以前は自分で野菜スムージーを作って便秘を解消していましたが、作る手間を考えれば全然こちらが楽です
漢方薬ですので安心ですし、数種類ある中でも一番安いナイシトールGがコスパ的にお勧めです2300円〜2500円程度で購入出来ます

[匿名さん]

#992016/10/22 14:35
>>98
補足
自身は1日で効果出ました
お勧めは夜飲んで翌朝スッキリです
説明書を読んだ上で食前食後自分の身体にあった飲み方を試してみると良いと思います、食前でも漢方薬ですので胃に負担は個人差はあるかと思いますがほぼ無いように感じます、自身は翌朝必ず軟便で出て来ますので、肛門への負担が無く痔で便秘の方には特にお勧めです。

[匿名さん]

#1002016/10/22 15:06
ヨット、マーメイド、猫、バッタ 

ヨガ ポーズ

[匿名さん]

#1012016/10/22 19:50
イヌリンを食べたら便秘しないよ

ジュースにでもご飯にでも何にでもOK

無味無臭の食物繊維です

[匿名さん]

#1022016/10/22 23:34
あげ。

[匿名さん]

#1032016/10/23 19:49
漢方薬だから安心っていう表現は誤解がありますょ
例えば、朝鮮人参なんかは、非常に副作用が少ないといわれていますが、血圧上昇作用がある!といわれ、高血圧系の人にはお勧め出来ませんから。
中国漢方は上薬・中薬・下薬と分類して上薬から、副作用の有無や強さを分類しています。
ですから、漢方薬だから必ずしも安全というわけではないのです。
症状や使う量は適切に!って事ですね。

[匿名さん]

#1042016/10/24 06:58
>>103
なるほど!

[匿名さん]

#1052016/10/24 15:19
マグネシュームだべ 薬だと「マグミット」これは優れもの

[匿名さん]

#1062016/10/26 15:56
野中ウサイエンかなり効きます。

[匿名さん]

#1072016/10/26 16:48
せんな茶

[匿名さん]

#1082016/10/27 13:49
市販薬の塩化マグネシウム錠剤が一番良いね。副作用も無いし

[匿名さん]

#1092016/10/27 15:52
マグ系はオナラ臭くなるし腹は張るし出ない。

[匿名さん]

#1102016/10/30 19:28
コーラック

[匿名さん]

#1112016/10/31 10:37
ロペミンを10錠飲む…。

[匿名さん]

#1122016/11/01 06:43
出んよ

[匿名さん]

#1132016/11/01 06:54
もうめんどくさい、手で掻き出せ!

[匿名さん]

#1142016/11/03 10:08
せめて割りばしで

お願いします🙇⤵

[匿名さん]

#1152016/11/04 05:28
割りばしだと痔になるよ
病院でも手で掻き出す摘便ってあるんだから、大丈夫だよ。ローション塗って一気に中指全て差し込め

[匿名さん]

#1162016/11/07 07:32
>>106
高いけど効くよね

[匿名さん]

#1172016/11/08 10:42
納豆ご飯

[匿名さん]

#1182016/11/08 10:58
便秘は冷え性に
冷え性は便秘になるとのこと
つくづく実感してる
便秘の人は冷え性に悩まされてない?
自分は、便秘解消したら、冷え性が軽減されたよ

[匿名さん]

#1192016/11/09 07:10
毎朝冷たい水を500ml飲め

[匿名さん]

#1202016/11/13 08:40
白湯

[匿名さん]

#1212016/11/14 20:16

[匿名さん]

#1222016/11/15 07:24
便秘じゃないけど冷え性、

[匿名さん]

#1232016/11/15 13:34
ちょっと寝る時に足上げて休んでごらん
それだけで、代謝がすごく良くなりますから

[匿名さん]

#1242016/11/16 15:08
大腸がん検査したら大量の強力下剤飲んで、腸がスッカラカン(*´∀`)♪

[匿名さん]

#1252016/11/19 10:20
R1ヨーグルトか飲料

[匿名さん]

#1262016/11/23 11:53
スッカラカン

[匿名さん]

#1272016/11/29 19:08
ウン子が出ない

[匿名さん]

#1282016/12/04 05:57
食べたらすぐ出るのは直腸性便秘

[匿名さん]

#1292016/12/20 06:40

[匿名さん]

#1302016/12/20 15:58
ヨーグルトは空きっ腹に食べても無意味だとCMで強調するべき
肝心な事を必ず伝えないCMばかり

[匿名さん]


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