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ブサイク障害者(体が左右非対称)
腸を良くする方法
・同じ時間に食事をする。6時間ごとに食べる。満腹になるまで食べない。空腹は腸にストレスになる。
・食物繊維をとる(水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方を取る)
・野菜、海藻を食べる
・腸内を酸性にする
・アマニ油、えごま油をとる(どちらも酸化しやすいので熱を加えない。光に当てない)
・小麦を食べない
・小麦のグルテンを食べない
・ストレスを避ける
・睡眠をとる
・ウォーキングなど適度の運動をする
・発酵食品をとる
・炭水化物(砂糖)、糖質、糖分をできるだけ食べないようにする(血液に糖分は5グラムあればいいだけという説もある)
腸が良い状態 だとオナラが臭くならない。
炭水化物=砂糖
日本人は砂糖中毒
腸にいるカビが砂糖依存症の原因
ほとんどの日本人は糖質を食べ過ぎて統合失調症、欝、リーキーガット症候群になって音に敏感になり切れやすくなってる
アメリカ人医師が日本人の7割がリーキーガット症候群になってると発言した
これが「不良」「煽り運転」の原因
血液に砂糖は5グラムあればいいだけ(という説がある)
メガネ障害者
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ブサイク障害者(体が左右非対称)
腸を良くする方法
・同じ時間に食事をする。6時間ごとに食べる。満腹になるまで食べない。空腹は腸にストレスになる。
・食物繊維をとる(水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方を取る)
・野菜、海藻を食べる
・腸内を酸性にする
・アマニ油、えごま油をとる(どちらも酸化しやすいので熱を加えない。光に当てない)
・小麦を食べない
・小麦のグルテンを食べない
・ストレスを避ける
・睡眠をとる
・ウォーキングなど適度の運動をする
・発酵食品をとる
・炭水化物(砂糖)、糖質、糖分をできるだけ食べないようにする(血液に糖分は5グラムあればいいだけという説もある)
腸が良い状態 だとオナラが臭くならない。
炭水化物=砂糖
日本人は砂糖中毒
腸にいるカビが砂糖依存症の原因
ほとんどの日本人は糖質を食べ過ぎて統合失調症、欝、リーキーガット症候群になって音に敏感になり切れやすくなってる
アメリカ人医師が日本人の7割がリーキーガット症候群になってると発言した
これが「不良」「煽り運転」の原因
血液に砂糖は5グラムあればいいだけ(という説がある)
メガネ障害者
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