📔 日記･今日の出来事

カップラーメンも蓋を開けたら保存がきかないから注意が必要です😄🐹🔫

>>951
たまに
パンパンに膨れてる時
あるでチュ🐹🌺💦💦

気圧の変化でそうなる
この前テレビ📺📺で
言ってたでチュ🐹🌺✨

>>952
パイパイがパンパンに膨れてまチュ😳

>>953
羨ましい話しでチュ🐹🌺✨

キープすることが
大事でチュよ🐹🌺✨

>>954
粉とかカビたことがありました😓🐹🔫

>>955
粉カビたら黒くなる？

>>956
白い綿みたいなフサフサのカビだよ😓🐹🔫

>>957
開けてないのに
カビたでチュか🐹🌺⁉️⁉️

ジメジメひどい時期が
あったからかな😨😨

もったいなかったでチュね🐹🌺💧💧

>>958
ちがうよ朝に蓋を半分くらい破って粉をのせておいたら夕方にはカビてたことがありました😓🐹🔫
みなさまおやすみ～😪🐹🔫

>>959
朝食べよう😋😋としたけど
やめて
夜🌃🌃食べようとしたら
カビてたでチュね🐹🌺👌👌

半日でカビるんだ😨😨

わて😄🐹🔫総会長
おやすみなさいでチュ🐹🌺🌠🌠

>>952
あるある🍜🍟(=ﾟωﾟ)ﾉ夏前に買って少々暑いとこにストックしてたカップ麺とポテトチップが膨らんでたな
🍫チョコは夏柔らかくなって また固まる、その時に少し白く変色してたとこあったが喰っちまったよ😋

>>961
チョコ🍫🍫は
一度溶けて固まると
白くなるでチュ🐹🌺✨

食べても問題ない
書いて📝📝あったから
大丈夫ですよ😊👌

夏もよく
チョコ🍫🍫の袋菓子(しっとりチョコ)
食べてた😋😋から
冷蔵庫で場所をとり😓😓
冷蔵庫がいつも
ギュウギュウだったでチュ🐹🌺

>>962
食材の配達😶😶❓❓

何の話しを🤔🤔
してるボットン🚽🌺⁉️⁉️
[🚽🌺総総会長] 

>>960
長い📝📝のは
老眼婆だから読まない😑😑ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 

>>961
朝食べよう😋😋としたけど
やめて
夜🌃🌃食べようとしたら
カビてたでチュね🐹🌺👌👌

半日でカビるんだ😨😨

わて😄🐹🔫総会長
おやすみなさいでチュ🐹🌺🌠🌠
[🐹🌺総総会長] チョコ🍫🍫は
一度溶けて固まると
白くなるでチュ🐹🌺✨

食べても問題ない
書いて📝📝あったから
大丈夫ですよ😊👌

夏もよく
チョコ🍫🍫の袋菓子(しっとりチョコ)
食べてた😋😋から
冷蔵庫で場所をとり😓😓
冷蔵庫がいつも
ギュウギュウだったでチュ🐹🌺
[🐹🌺総長い📝📝のは
老眼婆だから読まない😑😑ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 長い📝📝のは
老眼婆だから読まない😑😑ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 長い📝📝のは
老眼婆だから読まない😑😑ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 長い📝📝のは
老眼婆だから読まない😑😑ボットン🚽🌺✨
[

>>959
長い📝📝のは
老眼婆だから読まない😑😑ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 

>>954
開けてないのに
カビたでチュか🐹🌺⁉️⁉️

ジメジメひどい時期が
あったからかな😨😨

もったいなかったでチュね🐹🌺💧💧

>>955
食材の配達😶😶❓❓

何の話しを🤔🤔
してるボットン🚽🌺⁉️⁉️
[🚽🌺総総会長] 

>>957
アナル臭い🥱🥱ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 

>>965
開けてないのに
カビたでチュか🐹🌺⁉️⁉️

ジメジメひどい時期が
あったからかな😨😨

もったいなかったでチュね🐹🌺💧💧

>>970
チョコ🍫🍫は
一度溶けて固まると
白くなるでチュ🐹🌺✨

食べても問題ない
書いて📝📝あったから
大丈夫ですよ😊👌

夏もよく
チョコ🍫🍫の袋菓子(しっとりチョコ)
食べてた😋😋から
冷蔵庫で場所をとり😓😓
冷蔵庫がいつも
ギュウギュウだったでチュ🐹🌺
[🐹🌺総総会長] 朝食べよう😋😋としたけど
やめて
夜🌃🌃食べようとしたら
カビてたでチュね🐹🌺👌👌

半日でカビるんだ😨😨

わて😄🐹🔫総会長
おやすみなさいでチュ🐹🌺🌠アナル臭い🥱🥱ボットン🚽🌺✨
[🚽🌺総総会長] 

口から入った食物は、消化管という1本の管を通り、最後には肛門からうんち（便）として出ていきます。食物がうんち（便）になるまで、お腹の中でどのようになっているのでしょう。

うんち（便）を分析
消化管での消化・吸収の後に排泄されるうんち（便）は、健康な人ではバナナ状。7～8割が水分です。残りの3分の1が腸内細菌で、生きている細菌やその死骸です。
あとの残りは、消化管で吸収されなかった食べかすや古くなって腸から脱落した細胞などが含まれます。
うんち（便）の色が黄褐色なのは、十二指腸に排出された胆汁の色素ビリルビンによるものです。このビリルビンは腸内の状態によって色が変わります。腸内が善玉菌優位で酸性なら黄色みを帯びた黄褐色に、悪玉菌が繁殖

スレ荒らされるから
軍団スレ✏️✏️
軍団の人数分作ったほうが🤔🤔
いいでチュかね🐹🌺✨

荒らし対策で🙄🙄

五つ増やせば
全部にまた
コピペ📝📝するのかな🤔🤔

大変な作業でチュ🐹🌺✨

排便後にトイレの水を流したら、便器にうんちがこびりついたまま…。何回も水を流したものの、きれいにならない……。こんな経験をしたことはありませんか？　便器にこびりつく便は、掃除の手間が増えるばかりか、実は腸内環境の悪化が影響しているのかもしれません。そして、こびりつかずにすっきりと流れる便と、どのような違いがあるのでしょうか。便器を汚すうんちの特徴とともに、対処法を紹介します

>>973
被害者面すなやお前らが煽るけえの
便秘だ！」と思ったら
もし食生活の乱れなどの生活習慣によるものなら、自分で改善していくことができます。

お伝えした通り、健康な方が食物繊維を摂ることはとても有効。

ほかにも、便秘予防のために有効なことは

・水分を十分に摂る

・3食しっかり食べる

・お腹、腸を温めて、マッサージする

・運動をする

などがあげられます。

また「ビフィズス菌」などの善玉菌も、便通をよくする作用があります。ビフィズス菌の作用により有害な菌が抑制され、腸内フローラが改善。アンモニアやインドールといった腐敗産物が減り、便秘が改善されやすくなります。

便秘によって排便回数が少なかった場合は、これらを実践することで本来の回数に戻っていくかもしれません。回数だけでなく、「いいウンチ」をするためにも、ビフィズス菌は有効です。

次回は、気になる便のにおいについてお話しましょう。便の色に影響を及ぼす薬剤＊
白色・・・透視用バリウム

銀白色・・・水酸化アルミニウム（制酸剤）などのアルミニウム塩

白色残渣・・・バルプロ酸ナトリウム徐放剤（抗てんかん剤・賦形剤の一部が溶解せず排泄されるため）

黒色・・・ビスマス塩製剤（下剤）、硫酸鉄（鉄剤）、プロトポルフィリンナトリウム（慢性肝疾患治療剤）、薬用炭（吸着剤）

緑色・・・クロロフィル配合剤（消化潰瘍治療剤）

赤色・・・セフジニル（抗生物質・粉ミルク、経腸栄養剤など鉄添加製剤との併用で着色）、フェノバリン

赤色～黒色・・・ワルファリンカリウム（抗凝血剤・胃腸出血の徴候）

橙赤色・・・リファンピシン、リマクタン（抗結核剤）



特徴ある便


米のとぎ汁のような乳白色・・・コレラ特有の便の症状です。乳幼児の場合はロタウイルスが疑われます。

いちごゼリー状・・・アメーバー赤痢に特徴的です。

タール便・・・上部消化管からの出血が疑われます。

>>973
乱立ばばあ
便は体の調子を判断する身近なものです。
あまり見たくないものですが、ここで少し便を観察してみましょう。

＊チェックポイント＊
排便回数、排便量、性状（水様、ドロ状、兎糞状）、混入物（粘液、膿、血液）、食事内容、生活態度

排便回数


１日３回から１週３回程度の回数なら正常範囲内で、１日１～２回です。



便の量


食べるものの量や種類によって違ってきますが、植物性の食物を多く食べる人では量が多く軟らかい便で、肉類を多く食べる人では乾燥した少ない便をする傾向があります。１日の量の平均は１００～２００ｇぐらいで、重さの２／３が水分、１／３は腸内細菌、セルロースや不消化物、胃や腸の分泌物や剥離した細胞からなります。脂肪の排出量は約２ｇ程です。



性状


健康な便・・・黄褐色のバナナ状または半練り状でにおいが少なく、するりと出るソフトなもの。

ドロ状、水様性・・・下痢です。水様性の場合、粘液、血液、膿などが混じると細菌性赤痢や伝染性下痢、アレルギー性などが考えられます。

兎糞状の便・・・ウサギの糞のようなコロコロとした便が出る場合は、大腸のどこかがけいれんしているけいれん性便秘が考えられます。

太くて硬い便・・・排便時に便柱が太くて硬い場合は、大腸の運動が低下している弛緩性便秘が考えられます。

硬くて断片的な便・・・たびたび便意をこらえることによって、直腸の感受性が低下して起こります。

今、ウェルシア来た(=ﾟωﾟ)ﾉ🥪🥯ラーメン🍜久々にポイントでも稼ぐべ〜

ろうじんポイント🤣

>>978
ろうじんポイント
ウケないけど(・Д・)

おはこんにちはでチュ🐹🌺🌤🌤

今日中にハム🐹🐹スレ✏️✏️
終わりそう😀😀✨
次は軍団タヌキ🐼🐼スレ✏️✏️

タヌキの絵文字ないから
似てるパンダ🐼🐼で😅😅

ヨロシクでチュ🐹🌺✨

>>977
便所🚽🐹(=ﾟωﾟ)ﾉ会長
月曜日のポイント２倍に
間にあったようで😊😊

よかったでチュ🐹🌺✨

おう🐼🍄
タヌキ～タヌキ～タヌ タヌキ🐼🍄
軍団✏タヌキ🐼ず
タヌキ🐼バッチ📛着けてこいや😃

リンガーハットのカップメン買って帰ってきました😄🐹🔫

こんばんはでチュ🐹🌺🌃🌃

帰り遅くなり😫😫
やっとご飯食べて😋😋
ゆっくり🍷٩( ᐛ )و🧀

相棒📺📺録画予約してて
よかったでチュ🐹🌺✨

>>983
わて😄🐹🔫総会長
お疲れ様でチュ🐹🌺ゞ

リンガーハット🍜🍜のカップ麺
スーパーで売ってたのかな😀😀❓❓
それともコンビニ🏪🏪❓❓

リンガーハット🍜🍜好きでチュ🐹🌺✨

>>985
コンビニの辛味のやつ😄🐹🔫
みなさまおやすみ～😪🐹🔫

>>986
コンビニ🏪🏪で
売っているでチュか🐹🌺✨

辛いのは苦手だから😅😅
辛くないのがあったら
買ってみよう٩( ᐛ )و✨

わて😄🐹🔫総会長
おやすみなさいでチュ🐹🌺🌠🌠

もうすぐ終わるから
新しい✨スレ✏️✏️
作っておいたでチュ🐹🌺✨

🐹🐹→🐼🐼
ヨロシクでチュ🐹🌺✨

また寝不足🥱🥱

困ったもの😅😅でチュ🐹🌺💦💦

荒らし👻👻さんは
体調不良らしく
お休みだったみたい🙄🙄

ここまだ終わってないけど😅😅
静かなうちに
新✨スレ✏️✏️
作っておきたかったから😓😓

静かなのは有難いけど
お大事にーーー😬😬でチュ🐹🌺✨

おはようございます😄🐹🔫

>>990
煽るな婆🍄が糞💩🐛つかわな荒れんのやゆうとるだろう
阿呆なんかお前ら┐(´д｀)┌

🐁💧ハムスレ復活までさようなら😭

こんにちはでチュ🐹🌺☁️☁️

最近ぐっすり眠れず🥱🥱
スッキリしない😓😓

遅寝遅起き😪😪
ダメでチュね🐹🌺💧💧

>>993
シロハム🐁ちゃん
久しぶりでチュ🐹🌺✨

バッチ🐁付けて
タヌキ🐼🐼やぼっとんず🚽🚽スレ✏️✏️
いつでも遊びに来て下さい😀😀

またハム🐹🐹スレ✏️✏️
作る時もある
思うから😅😅

ヨロシクでチュ🐹🌺✨

◯🐛◯🐛書くな書いて📝📝
また自分で🙄🙄
書いて📝📝るし…😓😓

何度も言いますが
無理なものは無理なんでチュ🐹🌺✨

それではそろそろ
新✨スレ✏️✏️に
完全お引越しするでチュ🐹🌺✨


　　　 ∧ ∧ 🌺　
（>=◎(･ω･)　( ⌒(
　/_/ 〉⊂ノ　( ⌒(
〈/ )/＿ﾐ ≡≡≡( ⌒
（_/^′　 ( ⌒ ﾌﾞｫﾝ ﾌﾞｫﾝ ﾌﾞｫﾝ

たん♪タン♪たぬき🐼🍃🐾の軍団🍄日記📚✏️
引き続き
ヨロシクでチュ🐹🌺✨

新規✨軍団員🐼🐼も
募集中٩( ᐛ )و✨✨

ありがとうでチュ🐹🌺


　　　 ∧ ∧ 🌺　
（>=◎(･ω･)　( ⌒(
　/_/ 〉⊂ノ　( ⌒(
〈/ )/＿ﾐ ≡≡≡( ⌒
（_/^′　 ( ⌒ ﾌﾞｫﾝ ﾌﾞｫﾝ ﾌﾞｫﾝ