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元AKB48のメンバーでタレントの篠田麻里子（34）が9日に自身のインスタグラムを更新した。

篠田は昨年2月に一般男性と結婚を発表し、先月1日には第一子女児を出産。

現在は子育ての様子を度々インスタグラムに投稿し注目を集めている。

そんな篠田がこの日「日常やってるストレッチ。肩か?前に行き、首のコリや背中か?カ?チカ?チなのて?ハ?ッと出来るストレッチ背中ほく?れます。（中略）産後ストレッチちょこちょこします」とつづりつつ、出産からわずか1ヶ月で産後ストレッチをしている動画を投稿した。

動画には床に寝た状態でストレッチをしている篠田の姿が映っており、文字入りでストレッチの説明をしている。

この投稿にインスタグラム上では「これは効きそうですね！」「やってみたいです！！」「文字があるからわかりやすい！すぐ参考しにします」といった声が多く寄せられていた。

動画内の篠田の顔には動物のスタンプで隠されていたことから「顔見せてほしかった！」「スタンプいらないのに！」といった声も。

産後わずか1ヶ月でダイエットを始めた篠田。

早速多くの人が彼女のストレッチ方法を真似しているようだ。