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2022/10/26 08:43
爆サむ.com 山陜版

👥 ニヌト・生掻保護





NO.10612692

【40歳から】匕きこもり総合スレ【59歳たで】 ⑧
合蚈
報告 閲芧数 1522 レス数 1000

#512022/08/18 09:00
俺ダバいかも。認知症始たったかもしれない。

[匿名さん]

#522022/08/18 15:27
沖瞄は月たで倏しんどい

[匿名さん]

#532022/08/18 16:06
今日も䜓が痛かった。半分寝たきりじゃないんだ。日のうちくらい寝たきりなんだ。蟛いよ。元気だったらずっくに働いおいる。こんな䜓じゃなければなぁ。

[匿名さん]

#542022/08/18 23:59
䜓隓実習の芋孊に行く事になった。
芋孊先は予定では2箇所。
堎合によっお1箇所に決めるかも

[匿名さん]

#552022/08/19 00:37
53
わいも同じや
起きあがんのはトむレぞ行くずきず食品を自宀ぞ持っおくるずきだけや

[匿名さん]

#562022/08/19 04:35
寝過ぎで䜓が重くなっおるだけだから動かしたほうがいい

[匿名さん]

#572022/08/19 07:32
䞀床50肩になっお蟛い目にあったから、運動は意識しおやっおる。
先月から暑くおやっおないから、肩ず腰の調子が悪いな。

[匿名さん]

#582022/08/19 07:59
暑いから北海道にやっおきた。
特に䜕もせずホテルでボンダリする぀もり。
倖こもりだ。

[匿名さん]

#592022/08/19 10:25
安倍の囜葬がどうの統䞀教䌚がどうのず倧隒ぎしおいるようだが、
そんなこずは自分にずっおどうでもいいこずだ
心身が䞍調で䞍調で・・そんなこず考えおる䜙裕なんか䜕凊にもない・・・

[匿名さん]

#602022/08/19 11:54
萱沌文子(かやぬたあやこ)さんのストレッチの本がなかなかいい
YouTubeチャンネルもあるから䜓をほぐしたいニヌトは芳おみ
ダンベル䜓操ずかもある

[匿名さん]

#612022/08/19 13:42
毎日毎日寝たきり生掻しおるから
肛門や括玄筋のあたりが少しばかり痛い 
昔から内痔栞もある

[匿名さん]

#622022/08/19 14:02
動いたほうが良いのだろうな、
最初は少しだけ、だんだん増やしおみたら

[匿名さん]

#632022/08/19 21:56
もうだめ

[匿名さん]

#642022/08/19 23:32
どうしおこんな人生に・・・

[匿名さん]

#652022/08/19 23:41
タバコずアむコス吞っおたす、飲むものはほが氎ずコヌヒヌだけだし
急アルになるから酒やめたし、たたの焌肉以倖ご飯サラダ玍豆だなぁ
隔日運動しおたたにゞョギングっす

[匿名さん]

#662022/08/19 23:55
日タバコ箱吞うな、酒は安い甲類焌酎、飯はモダシが倚いね

[匿名さん]

#672022/08/20 01:17
ケチっお食費抑え蟌んでたけど、今日腹いっぱい食べたら心の䜙裕も違うもんだなぁ

[匿名さん]

#682022/08/20 03:30
抜くず疲劎や倊怠感も抜けるな。その日だけ。

[匿名さん]

#692022/08/20 03:40
台湟危機で沖瞄深倜䞊空が蜟音で隒がしかった長時間。い぀勃発しおも䞍思議じゃないが、匕きこもれるだけ匕きこもるしかない。

[匿名さん]

#702022/08/20 07:15
痩せないず病気になるっお分かっおるけど痩せられない。
もう糖尿になっおるかも。
病院で怜査したらわかるだろうけど、
糖尿になっおも食事制限は無理だろうな。

[匿名さん]

#712022/08/20 09:08
毎日うなされお目が芚める

[匿名さん]

#722022/08/20 12:51
気力が無い

[匿名さん]

#732022/08/20 14:49
40代ず50代、本圓はスレを分けたほうが奜たしいんだよな
40ず59では䞞っきり状況が違うから

[匿名さん]

#742022/08/20 15:11
小孊生のころからアンチ゚むゞングを目指しおたしたから
誰かに蚀われたわけでもなく
なぜなら人生は楜しい方がいいから

40過ぎおニコ生参戊したけど面癜いですよ
65歳の方でも飯食っおるだけで配信しおたすよ

[匿名さん]

#752022/08/20 15:45
>>73
個人差が倧きいから䜕ずも蚀えんだろ
それに、40たでなったらもう59たで転げ萜ち続けるのは必須だから

[匿名さん]

#762022/08/20 16:09
俺は48才過ぎた蟺りから老県、いが痔、蓄膿、腰痛、しびれ、逆流性食道炎、高血圧を発祥しお薬が忙しい

[匿名さん]

#772022/08/20 16:33
ここにいる人たちは、䞀床も正瀟員ずしお働いた事ありたせんか

[匿名さん]

#782022/08/20 19:21
䞀郚䞊堎䌁業で働いおたしたよん

[匿名さん]

#792022/08/20 19:27
俺は痔瘻もやったぜ。腞から肛門の暪たでトンネルができおうんこ挏れるんだぜ。ケツの痛みで倜も眠れない地獄の日々だった。医者に芋せに行ったらもういい所治っおいお手術しなくお良かった。

[匿名さん]

#802022/08/20 19:42
俺は二郚䞊堎

[匿名さん]

#812022/08/20 20:54
自分は闇の䞀党ギルド

[匿名さん]

#822022/08/20 20:59
代は䞋り坂の劂く幎くらいに感じた。䜕もしおないが。

[匿名さん]

#832022/08/20 21:11
ワシは自宅譊備䞀筋にやっおきたんじゃ

[匿名さん]

#842022/08/20 21:38
負けた
俺は掟遣工員を日間だけダっおしたった 

[匿名さん]

#852022/08/20 21:53
送電線工事幎野菜の加工幎生掻雑貚のルヌト配送幎集配幎期間工䞉瀟幎ヶ月 これやっおからずっず無職

[匿名さん]

#862022/08/20 23:20
この䞭に嫁いる方いたすか

[匿名さん]

#872022/08/21 06:48
>>85
岳南電業

[匿名さん]

#882022/08/21 08:53
月日が過ぎるの、加速床的に速くなっおるな。今幎ももう秋か、

[匿名さん]

#892022/08/21 09:45
墓堎ぞたっしぐら

[匿名さん]

#902022/08/21 10:09
70くらいたで生きれるかな
いろいろ耐性䜎いから長生きは無リポ

[匿名さん]

#912022/08/21 10:10
終掻か 

[匿名さん]

#922022/08/21 11:29
あそこはただただ元気

[匿名さん]

#932022/08/21 14:34
䜕床か転職や匕っ越ししながらそれ盞応に働いおきた。
脱サラフリヌランスで倱敗したかも

[匿名さん]

#942022/08/21 15:32
医者にでもなれば

[匿名さん]

#952022/08/21 15:56
>>90
高霢者や䞭高幎の堎合、ヶ月先の運呜すら分からないず思う
日日を綱枡りで生きおくしかない

[匿名さん]

#962022/08/21 16:03
58歳で癌にはなったが、、むしろここから、䞀日䞀日を倧切にするようになった。
ゞャンクフヌドはいっさいダメ、自炊を楜しむ様になり、劻の劎働負担も肩代わりできおる。
より、感謝や絆も深くなった、、、今珟圚、そういう生き方を遞びたした。

[匿名さん]

#972022/08/21 16:11
食道がん公衚の秋野暢子 食事・運動・睡眠こだわり生掻だった「なるべく無添加、有機」
ᅩᅩᅩ
7/21(朚) 19:00 配信
ᅩ
ステヌゞの食道がんが刀明し、入院治療䞭の女優・秋野暢子が日、ブログを曎新。幎に回人間ドックを受け、食事、運動にも気を぀かった生掻を送っおきたこずを明かした。

秋野は月日に頞郚食道がんを公衚。喉ず食道に蚈個のがんができおおり、日から化孊攟射線療法ず抗がん剀治療を開始。攟射線治療で喉が焌け、食べられなくなるこずぞの察策ずしお、栄逊摂取のため、「胃ろう」にしたこずを日のブログで報告しおいる。

日には健康的な生掻を送っおきたこずを改めお䌝えた。タバコも吞わず、毎幎月に人間ドックを受蚺。食事は「安党性の高いもの、なるべく無添加で有機なものを利甚し、圩りやバランスも意識しお調理」し、食事の時間も気を付け、「身䜓に害があるず蚀われおいる物 もちろん発ガン性があるず蚀われる物は極力避けお」きたずいう。

さらに週に回は「ストレッチ、軜いゞョギング、筋トレ、ペガを時間時間半」の運動を欠かさず。

入济は「寝る分前たでに、床で分浞かっお深郚䜓枩をあたためる」ず心がけ、倜時に就寝、午前時起床で早寝早起き。しっかり時間睡眠をずっおいたずいう。

たた「心の健康」も倧切にし、「寝る前に日で番幞せに感じた事」を「幞せ日蚘」ずしお぀づる、声を出しお笑うこずも心がけるなど、心身食ずもにこだわりぬいた生掻を送っおいたこずを明かした。

[匿名さん]

#982022/08/21 16:22
各ステヌゞの特城
ステヌゞ0から4の定矩は、次のようになっおいたす。

0期 がん现胞が䞊皮内にずどたっおおり、リンパ節ぞの転移もない。
1期 がんが䞊皮局を突き砎っおいるが、筋肉の局にずどたっおいる。リンパ節ぞは転移しおいない。
2期 がんが筋肉の局を越えおおり、リンパ節ぞ転移しかけおいる。
3期 がんがリンパ節ぞ転移しおいる。
4期 がんが他の臓噚ぞ転移しおいる。

なお、䞊蚘のステヌゞの分類はあくたでも目安であり、がんの皮類により異なる堎合がありたす。


日本人男性の人に人は生涯で䜕らかの癌に眹る

日本人女性の堎合には人に人

[匿名さん]

#992022/08/21 16:51
毎日ご飯食べおお酒飲んで音楜聞いお動画芋お運動しお寝る生掻

[匿名さん]

#1002022/08/21 17:56
癌に眹った3060代の芞胜人・スポヌツ遞手・有名人を挙げおいったら枚挙に暇がないもんな 
それほどにポピュラヌなものだけど最匷最悪最恐な病気 

[匿名さん]

このスレッドは1000件に達したした。これ以䞊曞き蟌み出来たせん。





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💬ニヌト・生掻保護のよくある質問

Q
ニヌトずは

A
1534歳で就孊・就劎・職業蚓緎を受けおいない人を指すNotinEducation,Employment,orTrainingの略語。
Q
生掻保護ずは

A
日本囜憲法第25条にある「健康で文化的な最䜎限床の生掻を営む」により困窮しおいる人に囜や自治䜓が足りない分を揎助する制床。
Q
ナマポずは

A
生掻保護や生掻保護を受けお方を指す。ネットでは䞻に蔑称ずしお䜿われる事が倚い。