🩺 病気・医療総合

死しんだら治る

怒りの感情を無くす

太ってるなら痩せる
運動してないなら、少し運動

全然問題ありません。びびりすぎ

俺もたかいよ

遺伝するからね。親父は高血圧症の家系で母は癌の家系でだしな。

胸を張って姿勢正して測ると良好な数字になるよ

自然療法勉強してください。医者も薬もいらないです。薬なんか飲んでたらクズ医者に殺されますよ

高血圧に良いこと？
体が必要としているから血圧が上がるんです。
無理に下げる必要はないですよ。

太っていると 血管を脂肪が押して狭くするから血圧が上がる

高血圧放置してたら腎臓の数値と失明した。目の血管が詰まるみたい

>>14
それは糖尿病からの高血圧

>>15
糖尿病が血圧まであげちゃうのか。こわいねぇ。

血圧の薬飲んでたら死ぬよ。俺の知り合い意識不明の重体です。薬なんて飲むもんじゃない

やせたら体の調子がいい

この世を研究していてこの世は夢幻です。 高血圧も夢幻では と思っている次第です この世は夢幻が現実化する面白い世界です このスピリチュアル系が現在流行っているみたいですね私専門分野です。

皆さん自分のことだけじゃなくして 空間の目に見えない存在かというのを考えたことありますか 私は目に見えない存在者のことを考え四国八十八ヶ所3回満願しました 色々な不思議な存在者は います間に弘法大師は即身成仏の実で未だに生きていると私は信じています 言ってみてください四国八十八ヶ所除霊作用もありますので 体が元気になりますよ

塩分が何グラムなのかを調べる

減塩、自然の中を歩く

バナナがいいらしい。

リンゴ酢いいって聞いたことあるよ

>>20
九州の篠栗ではだめですか？

高血圧症では、原因となる生活習慣を改善することが大切です。塩分を控えた食事を心がけ、適正体重の維持、適度な運動、禁煙などを心がけましょう。

たばこやめたら安定する

ほっときゃ治る。


医者が設けるために、テキトーな基準値に設定して、高血圧だの騒いでるだけ。薬を買わせるため、診察料をもらうため。


医者に行かない。薬を飲まないが正解。　

>>28
厚労省がアナウンスすれば
高血圧になってしまう、つまり
高血圧基準値が下がれば患者が
多くなり厚労省役人の天下りが
潤う。製薬会社との癒着。
公務員らは腐ったシロアリだわ。
昔は上140下90以上が基準値だったのに。

たしかに私もそう思いますわ。
いずれ血圧の高い状態は日々の運動によって予防できます。 高血圧の改善には30分以上の「ややきつい」と感じられる有酸素運動を定期的に行うことが推奨されています。 酸素を使い体内の糖質や脂質を燃やす運動のことです。 ウォーキングやジョギング、サイクリングなどが含まれます。

2日１日一食くらいの少食にして血圧測定すると低くなるのは健康の証？

>>28
>>30
血圧をコントロールする信号が出てるのは腎臓。よって放置はもちろん　生活改善しても良くならない場合もある。自己判断は命を落とす場合もある。

>>31
うんこモリモリでれば健康！

>>32
そりゃ大変だ
なんてな
誰が命を落とすねん？
危険をふりかざし劇薬処方のパターン化か？

>>34
職場の同僚３８歳♂　上180〜200オーバー　下90〜120の職場での年１健康診断の循環器内科での要精密検査を無視しし、一生薬なんて飲みたくない！と豪語し酒もタバコも辞めて２年目。
昨年１２月に脳梗塞で倒れ緊急手術によって一命は取り止めたが後遺症により寝たきり状態。腎機能もかなり悪く透析入院している。

あなたが自己判断で薬を飲みたくない·病院行きたくないは、あなたの身体なので生きようが死のうが寝たきりになろうが自由にどうぞ。

しかし、あなたは医師ではない。ただの素人。ネットの情報などを信用し、マインドコントロールされ都合の良いように解釈してるだけ。

私も医者ではないので強くは言えませんが、あなたの言う確かに高血圧症になれば生活改善や適度な運動はは必要だけど、それで高血圧症を脱する方もいれば、そうでない方も居るのは事実ですよね？

腎臓や心臓に疾患があるにもかかわらず病院で検査を受けずに自身の身体の状態を把握してなかったから私の同僚は脳梗塞を招いて一生後悔する事になった。

あなたのレスが病院に行かなければならない方をマインドコントロールし阻止している可能性もあります。
良い事悪い事
理解出来ますよね？

医師じゃないんかい！！
ずいぶんながながとなんやねん。
あのな　まともに読んでるのはアタイとアンタだけな。
暇なだけな。
その職場の同僚はあれだろジロリアンだったろ？

いえ違います。
蒙古タンメン中本の常連でした。
なにか？

ラーメンには多くの調味料やスープの素が含まれており、そのため塩分摂取量が増えます。 高塩分の摂取は高血圧や心血管疾患のリスクを高める可能性があります。 ラーメンのスープや具材には脂肪が多く含まれていることがあります。 過剰な脂肪摂取は肥満や動脈硬化のリスクを増加させる可能性があります。

ラーメンは体に悪いとされていますが、残念ながら多くの麺類が体に悪いと言えます。
その理由としては、基本的に麺類は小麦粉で作られることが多いからです。体に悪い麺類としてはうどん、パスタ、そうめん、焼きそばといったもの。体にいい麺類としてはタンパク質が豊富な「そば」です。しかしそばもそば粉と小麦粉を混ぜて作られることが多いので、その場合は注意が必要です。
そばは体にいいですが、十割そばや二八そばといった、そば粉の量が多いものを選ぶことが大切ですね。

>>39
八割そばじゃだめ？

もちろんOK

もし肥満体ならば、先ず痩せましょう。それから、減塩をして更に飽和脂肪酸摂取を控えることです。
私は、これで、高血圧薬を服用する必要が無くなりました。

>>35
俺はあんたの意見に一票！
癌など早期発見なら完治するし五年生存率もグッと上がるしな　病院行かない奴がいよいよガマン出来なくなって病院行ったら進行して手遅れ率上がるからな

肥満とは身長に比較して体重が重い状態です。 体格指数(BMI=体重[㎏]/身長[m]2)が18.5以上25未満であれば普通体重、18.5未満なら低体重（やせ過ぎ）で、25以上の場合が肥満に分類されます。 さらにBMIが35以上になると高度肥満に区分されます。

癌はわかりやすく言うと、遺伝子の突然変異によって生まれる死なない細胞です。 人間の身体は約60兆個の細胞から構成されていて、生命を維持するために細胞分裂を繰り返しています。 その際に遺伝子にコピーミスが起こり、細胞分裂を繰り返し続ける死なない細胞が突然変異で発生することがあります。 それが癌細胞です。

長期不調や慢性疾患があると認識しつつも、病院に行かない人が多く存在することが判明しましたが、その“病院に行かない”という態度の理由としては、『受診が面倒（病院に行くこと自体が煩わしい）』『まだ大丈夫、と症状を自己診断』『病院に行くとお金がかかる』といった3つの意識が存在しています。

>>40
そば粉の割合が8割だと「二八そば」や「八割そば」となります。

>>47
十割と八割を食べ比べると八割のほうが好きなんだよね

本物の蕎麦　また食べたいけど　売り切れ〜　残念　いつ食べれるかな〜

>>49
茹でるやつじゃだめなの

そば含む量がよ〜
スーパーにある茹でるのはよ〜
すくね〜の
小麦粉が多いのよ〜
小麦粉はグルテンな　腸にこびりつき　便秘になるのな〜　となると血圧もな〜　高くな…

日本ではそば粉の含有量が30％を超えていれば他の70％が別の材料であってもそば（蕎麦）として販売されています。スーパーなどで見られる生そばや茹でそばの多くは過半が小麦粉を始めとする副材料なので裏のラベルにはそば粉より前に小麦粉が表記されています。高価格商品ですとそば粉が最初に表記されているものもありますが、割合については大まかな表記で許されています。
数字で割合が表記されているものに関して、そば粉とつなぎの割合は以下の通りです。

・十割そば：そば粉100％で打った蕎麦。そば粉以外には何も入っていない。

・九一そば：そば粉9割に対してつなぎが1割入った蕎麦。

・二八そば：そば粉8割に対してつなぎが2割入った蕎麦。そば専門店で提供される一般的な割合。

・外一そば：そば粉10割に対してつなぎが1割入った蕎麦。二八そばよりそばの味わいが強くのど越しも楽しめる。「トイチ」と読み「十一」とも書く。

食品のなかで「そば」だけに含まれる特有の栄養成分が「ルチン」です。 この成分は、毛細血管の働きを整え、血行を促進し、高血圧の抑制などに効果があるといわれています。 そして、疲労回復に効果があるビタミンB1、B2が米や小麦の2〜3倍と豊富。