🎤 芸能ニュース

モデルの梨花（46）が10日、自身のインスタグラムを更新。

投稿した動画に反響が寄せられている。

梨花といえば先日、自宅でのセルフ撮影動画を公開。

ファンからは「映画のワンシーンみたい」などの声が寄せられた。

そんな梨花はこの日、「5分ワークアウト 効果 1平らなお腹 2強い背中 3柔軟な体 4良い姿勢 エクササイズ ①フル.プランク　　60秒 ②エルボープランク　30秒 ③脚上げプランク　　右30秒 左30秒 ④レフトサイドプランク　30秒 ⑤ライトサイドプランク　30秒 ⑥フル.プランク 30秒 ⑦エルボープランク　60秒」とつづり、ワークアウトメニューを公開。

さらに、「みんなーおはよう。これをやるとね強い気持ちになれるんだー この後3分腹筋やって３日目 目標とりあえず誕生日までのあと10日間やってみる笑」と続けた。

ベージュと白のヨガウエア姿でトレーニングをこなす梨花に対し、ファンからは「同世代ママの憧れです」「まぢですごい！！尊敬！！」「やるーやるーやってみるー！」「こういうのやりたかった〜！」「梨花さんの美しさは努力の賜物ですね」といった称賛の声が寄せられている。

梨花の前向きな生き方は、とりわけ同年代の女性たちを明るくする効果があるようだ。

これからも梨花らしく、年齢を感じさせない発信をしてほしい。