ダイエット

爆サイ.com > 四国版 > ﾍｱｰｻﾛﾝ・ｴｽﾃ全国 > ダイエット

レス投稿最新レススレ一覧

NO.20910 2007/07/19 00:56

ダイエット

簡単でオススメのダイエット法を教えて

緑茶カテキンは痩せる？良いの教えて

[デブ

]

報告閲覧数49レス数6

合計：

#1 2007/07/19 01:05: 世界仰天で100?以上の人が半分の50?台になってたとにかく運動って私も最近増量しまくってぉ手軽なの…とか考えたり食べ物軽く色々試したけど…地道に体動かすしかないかって結論に; [匿名さん]
#2 2007/07/19 02:21: 腹減った?; [匿名さん]
#3 2007/07/19 23:30: 毎食後(朝昼夕3食)、カラダを動かしたら良い。ﾊｰﾄﾞにやんだったら一時間はあけてからね

あと米ﾊﾟﾝ麺類揚げ物に甘いモノなどは『毒物』と判断し食べない方がイイ★; [ｹﾞﾙﾏﾝ]
#4 2007/07/20 00:44: 毒物とかｳｹﾙ?でも毒物美味しいんだよね?毒物精神で頑張りたいです; [匿名さん]
#5 2007/07/20 01:49: モデルの人は野菜のみと一日２リットルのミネ飲んでダイエットするって言ってたよ。あとツイストウォークでウエストを締めるってのも聞いた。ボクは仕事が忙しいと勝手に痩せる（笑）; [隆二]
#6 2007/07/20 07:54最新レス: ほぼ毎日、ｺﾝﾆｬｸ、牛乳、野菜類と海藻類、大豆類とｻｻﾐ肉と水とｻﾌﾟﾘで本気でﾀﾞｲｴｯﾄに励んだら痩せた
70ｷﾛ→62ｷﾛに成功
肌もｷﾚｲになった！
決め手は朝昼夕はちゃんと食べて間食は厳禁。夜は22時には必ず寝てた。普通の人は寝る時間だってのに何かしら食べたり飲んだり遊んだりしてる人達の気が知れない
やるとしても週一だね。ｽﾄﾚｽたまるから！; [修行僧]

[PR]

『ダイエット』へのレス投稿

レス本文必須 750文字まで：残り750文字 スタンプ NEW!

任意入力フォーム

お名前任意 16文字まで

E-mail 任意

※削除パス機能は廃止しました。
会員は、投稿から24時間以内であれば削除パスなしで
削除できます。
詳しくは「削除パス廃止のお知らせ」をご覧ください。
今すぐ会員になる

📘 ローカルルール: 📌誹謗中傷による書き込みは利用規約違反になりますのでお止め下さい。

投稿前の注意

掲示板あらし行為URLの記載は一回で書込み禁止措置と致します。

🌐このスレッドのURL

https://bakusai.com/thr_res/acode=9/ctgid=125/bid=173/tid=20910/

📑関連掲示板

💇 ﾍｱｰｻﾛﾝ・ｴｽﾃ全国

ログインして爆サイの全ての機能を使う

■ SNSでログイン

■ メールアドレスでログイン