筋トレ＆減量の悩み ③

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NO.11163828 2023/06/04 21:29

筋トレ＆減量の悩み ③

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[匿名さん]

報告閲覧数2.2万レス数941

合計：

#892 2024/05/19 01:54: マッチョなおじさんが全員ハゲなのは何で？; [匿名さん]
#893 2024/05/19 05:05: どいつもこいつも
どこが筋トレの悩みなんだよ～ッ！(笑); [匿名さん]
#894 2024/05/19 16:49: >>888
1kg1000円は流石に見ない、あっても相当な粗悪品
最低でも3000円↑しかないよ; [匿名さん]
#895 2024/05/19 20:13: >>888
自分で出したプロテイン飲んでろ; [匿名さん]
#896 2024/05/19 20:18: プリケツにしたいのですが、大殿筋の運動をやりすぎると、お尻の形が女みたくなりそうで、、、; [匿名さん]
#897 2024/05/19 21:12: >>896
心が女だからな; [匿名さん]
#898 2024/05/19 21:49: >>896
それもエロくないすか; [匿名さん]
#899 2024/05/19 21:57: >>898
したらケツメド舐めてくれますか？; [匿名さん]
#900 2024/05/19 22:17: >>899
デカいけつ舐めたいです; [匿名さん]
#901 2024/05/19 22:35: 自然体が良い; [匿名さん]
#902 2024/05/19 22:40: 女みたいな尻に巨根
過去に１人だけいた60代今も忘れられない; [匿名さん]
#903 2024/05/19 22:45: 気持ち悪い; [匿名さん]
#904 2024/05/19 22:47: 気持ち悪いって書いてごめん; [匿名さん]
#905 2024/05/19 22:59: あやまるなら何で気持ち悪いなんて書いたのアホか; [匿名さん]
#906 2024/05/19 23:00: アホって言ってごめん; [匿名さん]
#907 2024/05/19 23:05: >>901
俺も、おっぱいだけ張り切って鍛えてる人はやっぱバランス悪くてかっこよくないと思う。姿勢も良くないことが多い気もする。; [匿名さん]
#908 2024/05/19 23:11: 175 65 のプロフて細い人やんなぁ?; [匿名さん]
#909 2024/05/19 23:26: 間違いなく言えるのはペタンコ尻はまったくダメかな; [匿名さん]
#910 2024/05/20 02:07: トレーニングをしてる身長 - 体重 = 110 くらいの人は締まってる感じで良いと思う; [匿名さん]
#911 2024/05/20 02:27: >>910
キモガリやろ; [匿名さん]
#912 2024/05/20 02:33: マラソンランナーやダンサーなら多そうだけど; [匿名さん]
#913 2024/05/20 03:08: >>910
それじゃ、何のためにトレしてるのかってならない？; [匿名さん]
#914 2024/05/20 03:09: >>910
90前後がいいな
1748450; [匿名さん]
#915 2024/05/20 03:18: マッチョを目指すなら別ですね
でも110はちょっと細いかな
100〜105くらいの柔軟な筋肉質なら良いかな; [匿名さん]
#916 2024/05/20 03:28: それぞれこだわりがあると、
モチベーションも上がりそう; [匿名さん]
#917 2024/05/20 04:47: 110は無いわ
筋肉って重いんだよ; [匿名さん]
#918 2024/05/20 04:51: 筋肉はなかなか落ちない; [匿名さん]
#919 2024/05/21 00:41: >>910
身体動かしてるってだけで筋力のトレーニングにはなってなさそうだな; [匿名さん]
#920 2024/05/21 05:52: 俺まさに110あたりだわ
一応筋トレしてるけど、体重がなかなか増えないのよな〜; [匿名さん]
#921 2024/05/21 06:54: オナニーって筋肉に本当に良くないんですか?マッチョ先輩達のオナニーのやり方とかペースとか時間帯とか知りたいです｡
実家暮らしで家でオナニーしづらいってのもありますが､
筋トレ後はムラムラしてシャワー室で抜かずにはいられないです｡
最近は筋トレ乗り越えたらオナニーできる!オナニーしたくなったらまず筋トレしてから!と言い聞かせてがんばってます｡
この前3日我慢したら夢精してしまってすごくもったいない気持ちになりました｡こうなるならオナニーすればよかった｡; [匿名さん]
#922 2024/05/21 10:22: 俺もジャスト110です。バイク用のレーシングスーツに合せるとそうなった。; [匿名さん]
#923 2024/05/22 22:06: ひとり暮らしだから脚の筋肥大トレした日は特にムラムラきて帰ったら1時間～2時間は休憩はさみつつちんこ触ってしまう。
筋トレ始めて1年で筋肉付いたし毛深くなったし効率よく男性ホルモン上がってる感じはする。; [匿名さん]
#924 2024/05/25 08:07: 暑くなってきたんでハーフのトレパンを購入しようと思ってるんだけど、
スパッツのように露骨じゃないけど、
エロいのが良いと思ってるんですけど、
良さげなモノ紹介してもらえますか？
下のようなイメージのものが良いです。

・柔らかい布地で仰向けに寝転ぶと股間のモッコリが浮き出る感じのもの
・尻に食い込みがちなもの; [匿名さん]
#925 2024/05/30 03:07: >>924
ガーゼとかでできたストレッチ褌; [匿名さん]
#926 2024/05/30 03:21: 最近ジム始めたやつですけど、特にマッチョのおっさんがいちいち文句を言ってきてうざい
重りをもとに戻せとかスマホを見るなとか、そんなことスタッフにも言われないし自由にやりたい
どこにも書いてないことを勝手にルールみたいにゆうな; [匿名さん]
#927 2024/05/30 03:44: 筋肉マッチョ同士で愛し合っている方いたりしませんか？; [匿名さん]
#928 2024/05/30 03:47: >>927
自分もガッチリですが、彼氏もガッチリです; [匿名さん]
#929 2024/05/30 07:50: >>923
おなべ？(笑); [匿名さん]
#930 2024/05/30 09:38: ジムってちょうどいいって人少なくないですか？
あそこまで着いちゃうとな～って筋肉デブかガッリガリで全く筋肉ない人とか
普通の人より大胸筋があって腹筋がうっすら割れていてってアスリートっぽい
体型の人って見たことない
作り物みたいな身体でなく天然っぽいのがいいのにな; [匿名さん]
#931 2024/05/31 21:58: >>930
ほんそれ
カッコいいボディビルダーは細マッチョで腹筋バリバリ割れてるのに
現実はデブと区別つかないガチブトの自称マッチョが多い感じ
ダサすぎ; [匿名さん]
#932 2024/05/31 22:01: >>930
>>931
で、ご自分たちはカッコいいと？; [匿名さん]
#933 2024/05/31 23:04: >>932
ダサいんじゃないですかね; [匿名さん]
#934 2024/05/31 23:20: アホちゃう？自分がブサイクだからジムで美しい肉体鑑賞したいんでしょ？！; [匿名さん]
#935 2024/05/31 23:29: 蒟蒻芋みたいな人いるよね; [匿名さん]
#936 2024/06/01 00:15: >>935
男梅みたいな人は？; [匿名さん]
#937 2024/06/01 00:49: ジムにいるホモってなんで内股なんだろう
見たらすぐばれるのわかってないみたいw; [匿名さん]
#938 2024/06/01 00:58: 自分だけはバレていないとでも？; [匿名さん]
#939 2024/06/01 01:21: >>937
内股のやつなんか見たことないぞ！; [匿名さん]
#940 2024/06/01 01:59: >>932
板垣李光人似のイケメンですが？; [匿名さん]
#941 2024/06/01 02:04最新レス: >>940
じゃあ可愛いじゃん; [匿名さん]

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