🗣 なれあい雑談

>>313
はーい❗かかとちゃんへ
自分でわからんくらいなら気にせずに
薬剤師さんからの受け売りで💦
ビオチンは腸内フローラが悪化したら
自分でビオチン（ビタミンB7かな？）
が作られず皮膚疾患に陥りやすいとか
ビオチンは日本ではネットでしか買えず

別に副作用もないけど殆ど尿に
排出されるみたいで？