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No.7371764
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#5
2019/04/04 13:51
【朝食】AM07:30〜
◇おにぎり2個(鮭、カツオ)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、油揚、ネギ入)
◇果物(林檎1/2、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇伝七人参(銀座元気)
◇ヨーグルト(明治PM-3)
◇フェブリク(20mg)
[ 匿名さん ]
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