🤦‍♀️ メンヘラのお悩み相談室

>>159
市町村の老人相談窓口センター（？だったと思う）
に電話して、要介護やらの認定をしてもらって、それに合ったサービスを受けられる、というのがあったと思います。
介護の度合い？か何か、調べに来てもらった事はありますか？
１人で介護疲れしてるなら、電話してみては？自分も鬱でしんどいのも話されてみてはいかがですか？