こんばんはっ！
皆様、いかがお過ごしですかーっ❓
相変わらず、朝晩と日中の気温差がはげしいですね😭
こんな時こそ、生活リズムを崩さず...尚且つ太陽を浴びる❗
ちょっと汗ばむぐらいの運動をすると、もっといいそうです👍🏻
運動していなくても、ちょっと動いただけで汗ばむ私は...多分汗だくになるぐらいじゃないと足りないんだろうな〜なんて思います😵💫💧
と、謎の前置き失礼💦
出勤予定の変更をお知らせします❗
明日の出勤がなくなって...
土曜の出勤時間が15時までが16時までの出勤になりましたm(_ _)m
来週の予定も決まってはいますが...また確定したら勝手にお知らせしまーす❗
気になる方がいましたら、たまにチェックしてあげてください🫡
だからよ～～
当日出勤あげろって
本当に馬鹿だな婆さんくずみ(笑)(笑)
