🏃🏻‍♀️ ダイエット

>>97
Kenさんこんにちは～♪
今日は休みなんですよ～
ちょっと走ってきました

Kenさん担々麺好きなんですね
自分が書いたレシピで自宅で食べられますよ～♪
豆乳とゴマだれドレッシングは必要不可欠です
あと食べる辣油もです
ニンニクと炒めた挽き肉も添えると更に美味しいですよ

痩せてる人からすると太れるのは羨ましいみたいです
自分も太れない体質だったので苦労しました
今はプロテインを飲みながら筋トレして細マッチョです
太れると言うことは痩せれるってことですからね