🏃🏻‍♀️ ダイエット

私は今まで、L-カルニチンっていうオーガランドのサプリを使ってたんだけど、
なんていうか、安いし、効き目がなくて、上に書かれてるとおり不安だし、
今は満天酵素と 寿草酵母に切り替えました。
すごく良い感じです。
ちょっと高いけど… 1日160円って考えれば…
ジュースを１本我慢すればね。

食べながらだけど−３キロ減ったよ。