💊 メンタルヘルス総合

この病気になって30年以上経ちます、
普通に生きてます。
病気だと自分が理解したのが20代でした。
その頃から、人を人と思わない様に生きてきました。
関わってはいけないと、常にブレーキをかけながら過ごして来ました。
寂しさの限界から、最近、また同じ失敗をしてしまいました。
自力で治すのはやっぱり無理があるのですかね。。