🏃🏻‍♀️ ダイエット

>>764
ほうれん草いいですね

お浸しに醤油を多めにかけて前はよく食べてました。

小分けにされた５グラム程度のかつお節だけで食べればカロリーや塩分を気にしなくて良さそうです。


深層水って飲んだこと無いんですがしょっぱくないんですか？


ご意見ありがとうございます