💊 メンタルヘルス総合

痛みを共感してくれる人を探すよりも、その苦しみから助けてくれる人を探す方が解決に近い気がします。また、他人に過度な期待はしない事。人とはいつか別れます。死ぬまで一緒の人なんて存在しません。だから、その一緒に過ごせる期間でどれだけ、助け助けられ向上していけるかしかありません。悪意を向けてくる人に付き合う時間はありませんよ。無視して大丈夫。
あと一つ、誰かが自分の痛みを解ってくれたなら、怖がらず心を開く事。それだけで、人間不信はかなり治ると思います。