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#18
2021/04/21 16:56
歩き方の改善、お尻の締め方改善で女尻に近づきますよ。
お尻にエクボが出来る様な力の入れ方では桃のようなフォルムのお尻には近付かないと思います。
お尻と太ももの間にクビレが出来る様なイメージで歩くと良いですよ。
左右のお尻を同時に鍛えるのでは無く片尻ずつ鍛えるイメージです。
[ 匿名さん ]
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