🏀 バスケットボール

>>36
⚫︎ダブルチーム
ボールが空中でも、それをキャッチしようとしている相手にはオッケー。
⚫︎待ち構える　ヘルプディフェンス
自分のマークマンが移動していないなら、ゴール下に居座れば良い。但し、体はボールマンに向けず両方が見える位置。これが皆んな出来ていないので、オフボールのプレイヤーは動くこと。